01 ti 06
Aṣayan Ọye marun ni Lati Gbe Nipa
Imukuro O ti jasi ka ọpọlọpọ awọn akọle ti awọn igbasilẹ aye. Ọpọlọpọ awọn hakii jẹ awọn imọran kekere bi o ṣe le lo ọja kan ni ọna airotẹlẹ tabi ṣe iṣeduro iṣẹ-ṣiṣe kan. Awọn imọran le tun yipada ni ọna ti o gba nkan ti o ṣe, ṣugbọn o wa igbesi aye miiran, kere si nipa lilo tuntun fun awọn ohun ojoojumọ ati siwaju sii nipa yiyi ọna ti o ro. Nibi ni awọn ọna aye ti o dabi ẹnipe o han gbangba ṣugbọn awọn igbesi aye afẹfẹ ti o ni fifun lati gbe nipasẹ.
02 ti 06
Ronu ti ara rẹ iwaju gẹgẹ bi eniyan ti o ya sọtọ.
Awọn idojukọ ti o dara julọ fun ile rẹ. Pexels O dun awọn eso, ṣugbọn o ṣiṣẹ. "Ojo iwaju" le tumọ si ọla tabi osù tókàn, ati "eniyan ti o ya sọtọ" tumọ si ẹnikan bi ọrẹ tabi alabaṣiṣẹpọ. Dipo ki o fi awọn iṣẹ ti o buruju ti o ko fẹ ṣe loni, ṣe akiyesi pe iwọ n ṣe ẹnikan fun ọran ati ṣe igbesi aye wọn diẹ diẹ ni ọla. Ti o ba lo Ijọpọ alabaṣiṣẹpọ rẹ fun ọjọ kan, iwọ yoo fi silẹ ti o dabi afẹfẹ ti o lu ọ? Rara o, o fẹ ṣe atunṣe eyikeyi idakẹjẹ ti o ṣe ki o le pada si aaye akọọlẹ ti o mọ. Ti ọrẹ rẹ ba duro ni alẹ ni ibi rẹ, iwọ yoo dawọ rẹ lati wẹ oju rẹ ni oru? Ko dajudaju, o fẹ ki ọrẹ rẹ jinlẹ ti o dara. Nitorina ṣe awọn olufẹ fun ọjọ iwaju ti o pẹlu.
03 ti 06
Maṣe daju awọn ajeku ti alaye ninu ọpọlọ rẹ.
Yiyan oluṣeto eto ọtun. Getty Nibo ni o ti gbe ọkọ rẹ, ohun ti o nilo ni ile itaja oògùn, ohun ti o fẹ lati ṣe ni iṣẹ lọla - gbogbo awọn wọnyi ati awọn ero ti o fẹrẹ pẹlẹpẹlẹ ni o jẹ iṣiro ọpọlọ. Pa idin naa kuro nipa gbigbe alaye yii si awọn akojọ (ni iwe-ipamọ tabi foonu rẹ), awọn fọto, ati / tabi alakoso iwe. (Eyi ni bi o ṣe le yan olutọsọna to tọ fun ọ .) O le jasi agbara lati ranti pe ẹya rẹ jẹ nitori ni akọkọ oṣu, pe o ni imọran to dara lati sọ fun olori rẹ, ati pe o nilo diẹ ẹ sii awọn aṣọ inura iwe. Ṣugbọn gbogbo awọn ti nṣe iranti n ṣe afikun, sisun agbara rẹ ati ṣiṣe awọn ti o lero ibanujẹ. Ni igbakugba ti o ba le, ṣeto awọn itaniji kalẹnda fun awọn iṣẹlẹ loorekoore (bii owo sisan), lo kamera kamẹra rẹ bi iranlowo iranti igba diẹ (nigbati o ba gbe ni ipele mẹta, apakan buluu, 35-C ti o sunmọ elevator), ki o si ṣe awọn akojọ fun ohun gbogbo lati awọn afojusun aye lati jẹ ounjẹ ounjẹ.
04 ti 06
Ṣatunṣe oju-ọna 9-si-5 rẹ.
Agbara Alakoso. Agbara Alakoso Iwọ kii yoo mọ ọ lati ṣe akiyesi aye igbesi aye, ṣugbọn kii ṣe ọpọlọ ọpọlọ ti o ṣiṣẹ julọ lati 9:00 am si 5:00 pm, Monday ni Ọjọ Ẹtì. Diẹ ninu awọn ṣe iṣaro ti o dara julọ ni owurọ owurọ tabi pẹ ni alẹ, ati diẹ ninu awọn gba diẹ sii ni awọn wakati mẹrin wakati ju ni awọn ọjọ pipẹ pẹlu kekere isinmi. O han ni, o ko le ṣeda igbimọ rẹ nigbagbogbo. Ṣugbọn ti o ba ni ọlá to lati ni diẹ ninu awọn sọ ni igba ati bi o ṣe n ṣiṣẹ, ma ṣe jẹ ki ohun ti a wo ni bayi "deede" ni ipa lori iwa rẹ. Paapa ti o ba ni iṣẹ kan ti o lodi si aago ara rẹ, mọ ohun ti awọn agbara rẹ ati awọn ifilelẹ rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣeto awọn wakati ti kii ṣe iṣẹ ti ọjọ rẹ, gbero fun ojo iwaju, ati ṣẹda iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ ti o ṣiṣẹ fun iwọ.
05 ti 06
Yan ohunkohun lori ohun kan pato.
Kọ silẹ ni ojo gbogbo. Pexels Nigbati o ba ni ipinnu, maṣe fọwọsi kọlọfin rẹ, ile, ero, tabi akoko pẹlu awọn ọja tabi awọn iriri ti o ko gbadun gan.
- Iwọ kii yoo ni igbasilẹ daradara fun awọn iyanilẹnu aye ti o ba ra awọn aṣọ, awọn irinṣẹ, tabi awọn ọja miiran "o kan ni idi."
- Iwọ yoo jẹ bi o ti ṣe ibanujẹ ṣe ohunkohun bi iwọ yoo ti n wo fiimu kan tabi kika iwe kan ti o ko ni iwulo.
- Iwọ yoo fi owo pamọ ki o yago fun iṣorora ti o ba joko ni ibomiiran fun igba diẹ ju rirọ alaga ti o korira, tabi ọkan ti awọn wobbles, nigba ti nduro lati wa ijoko ọtun.
Ifọrọwọrọ yi le waye si awọn ohun kekere bi ounjẹ rẹ (maṣe ṣe awọn kalori lori awọn ounjẹ "splurge" ti iwọ ko fẹràn) ati awọn ohun nla bi awọn ibasepọ (dawọ sunmọ awọn eniyan ti ko ni ipalara lati de ọdọ rẹ.) Ni iyalenu, igbesi aye ni o pọju, ko kere, nigba ti o kun pẹlu nkan diẹ ati nkan ti o kere ju fun awọn idi ti ko tọ.
06 ti 06
Ni igbakugba ti o ba ṣee ṣe, yọ awọn aṣayan rẹ kuro.
Nini ọpọlọpọ awọn ipinnu ko nigbagbogbo ṣe igbesi aye rọrun. Ṣiṣe awọn ayẹyẹ ojoojumọ - ani awọn bi o rọrun bi ohun ti o wọ tabi ohun ti o ṣe fun ounjẹ ọsan - le jẹ akoko ati agbara agbara agbara. Nibikibi ti o le ṣe, ṣe simplify ilana nipasẹ ṣiṣe ipinnu, fun lẹẹkan ati fun gbogbo, niwaju akoko. Mu awọn aṣọ rẹ jade fun ọsẹ ni Ọjọ Ọṣẹ ati ki o gbe wọn pamọ ni awọn aṣọ ti o pari, tabi dara sibẹ, dagbasoke aṣọ "aṣọ." (Ease ti wiwu ọna yii jẹ apakan diẹ idi ti ọpọlọpọ awọn eniyan n gba ifẹnumọ ti aṣọ ipamọ minimalist kan. ) Mu awọn aṣayan diẹ ounjẹ ọsan ounjẹ diẹ sii ki o si yi wọn pada lori iṣeto rọrun kan. Lọ fun pólándì àlàfo pupa, ipinnu ti dokita akọkọ, awọn aaye dudu, ati bẹbẹ lọ, ni gbogbo igba. Tabi tan ori owo kan ki o lọ pẹlu ohun ti o sọ fun ọ.