10 Awọn nkan lati ṣe Ni ojojumọ lati Jẹ Diẹ Diẹ

O rorun lati ronu nipa siseto ṣugbọn o soro lati wa ni ipilẹṣẹ.

Ohun ti a tumọ si nipasẹ "sisẹ diẹ sii" le jẹ ọkan ninu awọn atẹle tabi apapo:

• Mọ ibi ti ohun gbogbo ti o nilo ni akoko ti o nilo rẹ.
• Awọn ibi ti o wa ni akoko.
• Ni imurasile.
• Riri bi o ṣe wa ni iṣakoso ti ọjọ rẹ.

O le ma le ni idojukọ 100% ṣeto ni gbogbo iṣẹju ti gbogbo ọjọ, ṣugbọn nipa sisẹ awọn isọpọ ti o dara ati ṣiṣe iṣelọpọ ojoojumọ , o le rii daju pe diẹ sii ni iṣeto ni ọpọlọpọ akoko naa. Eyi ni ọna mẹwa lati ṣe atunṣe ojoojumọ rẹ ki o le lero diẹ ṣeto.

• 01 ti 10

  Fi Awọn bọtini rẹ ati Foonu rẹ ni Ibo Kan naa

  Fi awọn bọtini rẹ , foonu alagbeka, dudu, iPod, ati be be lo ni ibi kanna ni gbogbo igba ti o ba nrìn nipasẹ ẹnu-ọna ile rẹ. Ni awọn iranran ni ọna titẹsi rẹ (tabi ẹnu) fun awọn nkan wọnyi ki o ko ni ṣiṣe ni pẹkipẹti fun iṣẹ ti iyalẹnu nibiti awọn bọtini ati foonu rẹ ti n pamọ.

  Sample: Ra tabi tun-idiyele nkan ti o fẹ lati wo lati mu awọn "smalls" rẹ.

• 02 ti 10

  Ṣẹda akojọ Akojọ Iṣẹ tabi Apo-iwọle

  Ṣe titun kan lati ṣe akojọ ni gbogbo ọjọ kan ti o da lori akojọ ti ọjọ ti tẹlẹ ati ohunkohun ti o ti wa lẹhin ti a ṣẹda akojọ ti o kẹhin. Paapa ti o ko ba jẹ oluṣe akojọpọ nla kan ati pe ki o ṣaṣe awọn iṣẹ nla, wo ni gbogbo ọjọ ki o si kọja ohun ti o ti pari (tabi ohun ti o ti yẹ pe ko wulo).

  Tipẹ: Ṣe akojọ-i-ṣe rẹ lori akojọ-i-ṣe rẹ ni ibẹrẹ tabi opin ọjọ. Ọjọ aarin di pẹ fun ọjọ ti o wa, ati nigbagbogbo lati ni kutukutu lati ni oye gidi ti ọjọ to n tẹ.

  Eyi ni apejuwe ayẹwo ojoojumọ .

• 03 ti 10

  Ṣayẹwo Owo Iṣura Rẹ Online

  Ṣiṣe ayẹwo ọlọjẹ ti ṣayẹwo rẹ ati awọn iroyin ifipamọ fun awọn idi mẹta:

  1. O faye gba o lati wo ohun ti o lo ni ọjọ iṣaaju;
  2. O le ṣayẹwo fun awọn idiyele ẹtan; ati
  3. Wiwo awọn ifowopamọ rẹ jẹ ki o ni idaniloju ọtun ni owurọ lati tẹsiwaju fipamọ.

• 04 ti 10

  Gbe Iwe akọsilẹ kekere kan

  Lo eyi lati kọ awọn ohun kan silẹ fun akojọ iṣowo rẹ , awọn ijabọ, si-aaya, ati awọn ero iṣoro ati gbe o pẹlu rẹ ni gbogbo ibi ti o lọ. O jẹ ailopin, ore-olumulo ati pe ko nilo atunṣe. O ko mọ igba ti o yoo nilo lati yara sọ ohun kan si isalẹ:

  • Lati-Dos
  • Awọn iṣẹlẹ to nbo
  • Awọn akọsilẹ nipa nkan ti o ni imọran ti o ti gbọ tabi ka
  • Owo ti o ti lo
  • Awọn ohun ti o ra fun irin-ajo ti nwọle tabi iṣẹ-ṣiṣe

  Iwe kekere kekere ti a ni awoṣe ṣe pataki fun igbesi aye ti a ṣeto.

• 05 ti 10

  Kọ silẹ apamọwọ rẹ

  Ṣiṣeto apamọwọ rẹ jẹ ọkan ninu awọn isẹ-ṣiṣe ti o rọrun julọ ti o rọrun julọ lati ṣagbekale bi aṣa deede ti ojoojumọ. Pa ọkan yii lẹnu nigbakugba ti o ba ni diẹ ninu awọn akoko - bi o joko lori ọkọ oju irin, tabi ni iwaju TV lori ọsẹ kan.

  Awọn igbesẹ:

  1. Fipamọ kuro ni awọn owo ti o nilo lati fi sopọ lori, tẹ awọn iyokù, lẹhinna tunlo.
  2. Lọ nipasẹ awọn ipele kaadi awọn ere rẹ. Rii daju pe awọn ti o lo julọ julọ ni iwaju ati aarin.
  3. Yọ ayipada rẹ ki o si fi i sinu idẹ tabi omiyan miiran ti o wa ni ile rẹ. Ko si ye lati gbe ni ayika iwuwo afikun.

  Iṣeduro: Hobo International Awon Woleti fun awọn apo-idokowo ati awọn pinpin ti wọn ṣe.

• 06 ti 10

  Lo 3-5 Awọn iṣẹju lori Ilana Rẹ

  Ṣayẹwo pẹlu eto igbadun rẹ boya gbogbo ọjọ kan (rọrun julọ) tabi awọn ọjọ diẹ. Ojoojumọ ni o dara julọ nitori nigbana o di aṣa, ati pe o le ṣe imudojuiwọn o bi o ṣe pataki nigba ti o tun wo kalẹnda rẹ. Eto ounjẹ ojoojumọ "lati ṣe atẹyin:"

  • Ṣayẹwo eyikeyi ounjẹ ti o mọ pe o ko nilo lati ṣe.
  • Fi awọn ohun kun si akojọ iṣowo rẹ, ki o si gbe awọn ohun kan kuro ninu akojọ rẹ ti o ti ra tẹlẹ.
  • Akoko akoko fun itaja itaja.
  • Akoko akoko lati ṣawari.

• 07 ti 10

  Duro aṣọ rẹ fun ọjọ ti mbọ

  Lọgan ti o ba wọle ninu awọn ohun ti o ṣaju ṣaaju ki o to nilo lẹhinna, iwọ yoo ko pada. Eyi ni awọn apeere diẹ:

  • Dọ aṣọ rẹ jade ni alẹ ṣaaju, tabi, ṣaaju ki o to wọ inu iwe naa
  • Šaaju ati ṣeto awọn eroja rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ sise
  • Gba awọn ounjẹ rẹ ṣetan ṣaaju ki o to bẹrẹ lori iṣẹ DIY ile

  Ṣiṣe awọn ohun jade tẹlẹ yoo mu ki o lero diẹ sii ni iṣeduro ati daradara, ati pe ko si akoko ti o ṣe pataki julọ ju owurọ lọ nigbati o ba n ṣetan lati gba ara rẹ (ati pe awọn miran) ṣetan fun ile-iwe tabi iṣẹ.

• 08 ti 10

  Ṣe imura silẹ paadi Ifiweranṣẹ

  Pupọ bi fifi aṣọ rẹ si, fifọ ibi ile rẹ tabi lọlẹ agbegbe ti padanu yoo jẹ ki o ni irọrun gan nipa ṣiṣe jade ni ẹnu-ọna ni kutukutu owurọ. A diẹ Lati Dos:

  • Tun-pa ati ki o tun awọn apo idaraya, awọn apo iṣẹ ati awọn apo ile-iwe.
  • Ṣe awọn eroja jade fun aroun ati ounjẹ ọsan.
  • Ṣayẹwo iroyin iroyin oju ojo ati ki o wa awọn umbrellas ti o ba jẹ dandan.

  Ṣe akanṣe ayẹwo rẹ lati ba aye rẹ ṣe ati iṣeto. Bi o ṣe le ṣe ni awọn wakati aṣalẹ alaafia, diẹ sẹhin owurọ rẹ yoo wa lori ọna lati lọ si iṣẹ ati ile-iwe

• 09 ti 10

  Tẹle Ilana kan

  Ṣe eto ti ohun ti o nilo lati ṣe ati nigba ti o nlo lati ṣayẹwo nkan awọn iṣẹ naa ni akojọ aṣayan To Do. Gigun si awọn iṣẹ ṣiṣe deede lati ṣe atunṣe awọn iṣẹ-ṣiṣe ti o nilo lati ṣe - boya o n bẹru wọn tabi rara - nitori ṣe ohun gbogbo ọjọ kan yoo jẹ ki ọpọlọ rẹ dun ati iranlọwọ lati ṣẹda awọn iwa ti o dara.

  Gbiyanju eyi jade nipa ṣiṣe eto gbogboogbo fun ọjọ rẹ ki o si tẹ si i fun ọsẹ kan.

• 10 ti 10

  Ṣe awọn N ṣe awopọ

  Ọpọlọpọ awọn eniyan yoo sọ fun ọ lati ṣe ibusun rẹ, ṣugbọn lilo diẹ ti akoko rẹ lati ṣe awọn n ṣe awopọ ati lati rii daju pe o ni idinku kan. Ti o ba ṣawari pupọ ọsẹ, rii daju pe awopọ ṣe ni gbogbo oru ṣaaju ki o to lọ si ibusun. Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn eniyan ti o ni awọn ibi idana daradara mọ diẹ sii. Ṣe o jẹ adie tabi awọn ẹyin?

  TIPI: Ṣe ibusun rẹ, ju! Awọn ẹkọ-ẹrọ ti fihan pe eyi n ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ni idalẹnu ati ṣeto ohun ti o dara fun ọjọ