01 ti 10
Idi ti N ṣe Awọn Ohun Irọ Rẹ
Bayani Agbayani / Getty Images O jẹ 3 am ni owurọ, ati pe o ti gbiyanju lati gba oju oju-ti o nilo pupọ fun awọn wakati. Dipo, o ti ṣaṣe ati yiyi pada, ti n ṣaja ogun pẹlu awọn ideri, tabi ti o ba awọn ohun elo ti o wa ni pẹlẹpẹlẹ ti o wa ni ayika awọn kokosẹ rẹ. Kilodee -ewo-kilode ti o ko le gba irufẹ? O wa ni anfani ti o ṣe boya ṣe ibusun rẹ ti ko tọ tabi ko ṣe rara.
Awọn ipilẹja ti o rọrun yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣẹda ibusun kan ti o ni itura ati ti o fẹsẹmulẹ ti o jẹ ki o jẹ ki o rọrun.
02 ti 10
Iwọ ko mọ Iwe Ikọlẹ isalẹ yii
Nurdanceyiz O jẹ ọkan ninu awọn ijinlẹ kekere ti aye. Fọọmu ti o ni ibamu pẹlu pesky ko duro nigbagbogbo. Buru ju, o n ba idaduro rẹ jẹ ni gbogbo igba ti o ba jade. Kini iyọọda naa? O maa n ṣan silẹ si ọkan ninu awọn nkan meji:
- O n gbe o si aṣiṣe: Wo ni ẹgbẹ ẹhin ti iwe ti a fi sori ẹrọ rẹ. Ọkan ninu awọn apo-ori igun mẹrẹẹrin yoo ni tag kan ti o fi sinu inu apo. Fun apẹrẹ ti ko tọ si pipe, apo ti o ni tag jẹ lori oke apa osi bi a ti fihan loke. Lati mọ "osi," 4, gba sinu ibusun ki o koju apa isalẹ ti matiresi rẹ.
- Awọn ifilelẹ apo apo dì jẹ aṣiṣe: Awọn ọjọ ibusun yii wa ni ibiti o nipọn. Nigbati abawọn ti a ko ni ko ni iderun apo to dara fun ibusun rẹ, awọn igun naa yoo yọkuro ni rọọrun. Eyi ni bi o ṣe le wọn ibusun rẹ fun apoti isalẹ.
03 ti 10
O ko mọ Flat Sheet gige
Iwe ti o fẹlẹfẹlẹ ko jẹ ki o duro, nitori naa o ṣe afẹfẹ pẹlu rẹ ni ọpọlọpọ awọn ọjọ. Midgers, aṣoju Reddit, wa pẹlu gige kan ti o ṣawari idiwọ pesky yii . O ṣe asopọ awọn isalẹ ti awọn oke dì sinu kan sorapo. Lehin, o ṣe ikẹkun sinu iyẹfun ti a fiwe ni opin ti ibusun. O sọ pe o rọrun ojutu ti o jẹ ki ẹsẹ awọn ọrẹ rẹ ti o ga julọ ṣe kuro ni fifọ awọn ọṣọ ni gbogbo oru.
04 ti 10
Iwọ ko mọ imọ-awọ ni Awọn ẹrọ
Ahhh, agaran, awọn ọṣọ tutu. Won ni agbara lati mu dara tabi bibajẹ didara rẹ jẹ. Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ ki o le jẹ ki o rọrun:
- Ilana awọn ọṣọ ọṣọ: Ṣugbọn wọn ni lati wa 100% owu. Kii awọn ohun ti o ṣunmọ, awọn ọpọn owu jẹ ki awọ rẹ mu mimu ati pe o kere julọ lati yọ.
- Nigba ti o ba wa si ipin opo, ti o wa ni iṣọpọ: Awọn nọmba to pọ julọ ko ṣe pataki tumọ si owu ti o lo ni didara didara. Iwọn ti owu jẹ afihan ti o dara julọ. Ọgbẹ rẹ ti o dara ju ni Pima, Egipti ti o ni gigun, ati Supima.
- Awọn iyẹ-iwe owu kan-ọkan jẹ ọkan ti o dara julọ ju akoko lọ: Sibẹsibẹ, awọn ti o ni ipẹkun omi ni igbagbogbo ni irọrun julọ. Aṣayan ifarada nla kan ni IKEA's GÄSPA collection. Eto titobi ọba jẹ gidigidi ti ifarada $ 39.99.
- Ṣe ji soke ni alẹ nitori pe o lero ti o pọju? Boya o sùn lori ibusun ti o ni irun ti o ni idaniloju tabi ti o ni imọran si awọn sweat alẹ, awọn aṣọ ti owu yoo jẹ ki o jẹ ọlọ nitori pe wọn ti nmu ọrinrin. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ awọn iwe owu owu ko ṣe ki o gbẹ, ayanfẹ miiran IKEA ni ayẹyẹ SÖMNIG. Awọn awoṣe wọnyi darapọ mọ 50% owu pẹlu 50% Lyocell, okun ti o ni ayika ere ti o tun mọ lati fa ọrinrin. Iwọn titobi ọba jẹ $ 49.99.
- O yẹ ki o yi awọn awoṣe rẹ pada ni osẹ-ọsẹ: Yep, awọn aṣọ idọti lero ti o dara. Yiyipada wọn ni gbogbo ọjọ meje jẹ dandan fun irorun. FYI, iyokù ti ibusun rẹ gbọdọ wa ni mọtoto ni gbogbo ọsẹ kẹjọ.
05 ti 10
O Ṣe Ohun Ikọju Rẹ Ni Akọkọ
Stadshem Ti o ba n ṣiṣe ati titan ni alẹ ni a ti nwaye nipasẹ aiṣedede ti nṣiṣe si awọn mimu eruku, lẹhinna akoko ti o dara julọ lati ṣe ibusun rẹ ko tọ lẹhin ti o ji.
Awon kokoro buro ti o nilo awọn ohun diẹ lati yọ ninu ewu: awọ-ara rẹ ti o wa lori ati oju-aye tutu fun hydration. Ṣiṣe ohun akọkọ ohun ibusun ni igbelaruge ni igbehin nitori pe o fi edidi ni ọrun ti o fi silẹ lori ibusun. Ṣugbọn, ti o ba fi ibusun rẹ silẹ fun wakati kan tabi meji, afẹfẹ ati imọlẹ yoo dinku ọrin, eyi ti o fa igbesi aye kuro ninu awọn mimu eruku.
06 ti 10
Iwọ Ṣe Ibugbe Rẹ Gẹgẹbi Ọgá
Awọn Ọgbọn Firi Lẹhin ti o ṣe ibusun rẹ, o le agbesoke mẹẹdogun kan kuro ninu rẹ. Iṣoro naa jẹ, ibusun rẹ ti ni irọra pẹrẹpẹrẹ pe ẹsẹ rẹ ba ni igbaduro nigbati o wa labẹ awọn eeni.
Ile-iṣẹ ti a npe ni Smart Bedding ni o ni ojutu kan. Wọn ti ṣe eto eto imolara ọtọ kan ti o so apo oke si ori ideri kan. Abajade jẹ ibusun ti ko nilo tucking - isẹ. Ko ṣe nikan ni apẹẹrẹ yi ṣe pataki fun awọn ika ẹsẹ to ni ilọsiwaju, ṣugbọn o tun da awọn wiwu lati sisọ ni pipa tabi ni ayika awọn isiasi
07 ti 10
Akoko Igba Egbin Awọn Okun Ironing
Nibẹ ni ko si chore ọpọlọpọ awọn eniyan korira siwaju sii ju ironing. Ṣugbọn kini ti o ba ro pe awọn ọṣọ ti a fi ọṣọ wulẹ jẹ apanirun? Wo awọn wọnyi:
- Ti o ba korira awọn ohun elo ti a fi wrinkled, ma ṣe jẹ ki wọn ni fifun. Fifi wọn si lakoko ti wọn ba gbona lati apẹja naa gbọdọ yanju iṣoro naa.
- Gba awọn wrinkles. Oṣun ti a fi gún ti jẹ ti aṣa. Awọn ile-iṣẹ bi West Elm ati Imupadabọ Agbara n ṣe iṣeduro ṣiṣe awọn fifun ti o dara julọ nipa lilọ soke owu ati owu tutu ati awọn ọgbọ ọṣọ ṣaaju ki wọn to wọn sinu apọn.
08 ti 10
Iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ ṣinṣin Awọn iṣọkan
Iwọ ati alabaṣepọ rẹ jẹ awọn ọmọ wẹwẹ aṣọ ọgbọ. Nigba ti o ba ni didi, iṣan ti ikede ere lori awọn eerun n lọ gbogbo oru naa. Ṣe kii ṣe dara ti o ba ṣagbe bi Oluko kan? Iyẹwu Scandinavian ti a fihan loke wa ni ibusun ayaba pẹlu awọn apoti ti awọn wiwọn meji meji.
09 ti 10
O Sùn Pẹlu O kan kan Duvet
Awọn ohun elo meji ṣe oke ibusun rẹ: Aṣọ ti a fi ipele ati duvet. Iṣoro naa ni o ma n ji ni alẹ nigba ti o jẹ boya o gbona tabi tutu. Kin ki nse? Wo layering:
- Akọkọ, fi ami ti o wa ni oke si apapọ, nitorina o wa laarin iwọ ati awọn duvet. O kan ranti lati ṣafọti dì ni ki o ko ni isokuso ni ayika nigba ti o ba sùn. Iyẹn ọna o le ditch awọn duvet lai didi.
- Nigbamii, pa ibora miiran ni opin ibusun rẹ. Ṣiṣe idaniloju pe o ti yiyi tabi ti ṣe iyipada ni sisẹ ni idaji yoo jẹ ki o rọrun lati unfurl.
10 ti 10
Iwọ ko Wẹ Iwọn Ti Awọn Irọri
Awọn aṣọ ilu ilu Oh, o nifẹ awọn ikoko ti awọn irọri lori ibusun rẹ. Ṣugbọn otitọ icky ni o ko wẹ wọn, eyi ti o jẹ iroyin buburu fun awọ rẹ ati ilera. Ko ṣe nikan ni wọn jẹ erupẹ trap, epo, ati kokoro arun, eyi ti o le fa irorẹ, ṣugbọn wọn tun ṣe awọn ohun ara korira ti o fa okunfa, ikọ-fèé, ati oju ẹjẹ. Eyi ni bi o ṣe le ṣe idaduro idoti naa:
- Wẹ awọn irọri ni gbogbo ọsẹ.
- Jeki gbogbo awọn irọri rẹ ni idaabobo pẹlu awọn ederun ti o ni ẹru ti o wẹ gbogbo ọsẹ mẹta. FYI, awọn irọri ti n lọ si aaye eruku.
- Wẹ awọn irọri ni gbogbo oṣu meji. Ti o ba ni awọn irọri ti ọṣọ ti a ko le fo, ṣokoto wọn.
- Wo rirọpo awọn orọri ti o mọ nigbagbogbo ni gbogbo ọdun mẹta.