01 ti 08
Eyi ni si Alaafia, Iyẹwu Yara
Daly ati Newton / Getty Images Ọpọlọpọ ninu awọn yara ni ile iṣọ ile rẹ pẹlu iṣẹ - ibi igbimọ naa jẹ nigbagbogbo setan fun apejọ kan tabi apejọ ẹbi, ibi idana jẹ iṣẹ iṣẹ ti o wa ni ile ati baluwe ti n ṣawari fun gbogbo aini rẹ. Ile kan nikan wa ni aaye lati tunu ati itunu fun - yara-yara. Mu ifọkanbalẹ ni alaafia ati ki o pa ihamọ ti awọn ile iyokù rẹ nipa titẹle awọn imọran wọnyi lati ṣẹda yara ti o wa ni isimi ti yoo mu agbara rẹ pada.
02 ti 08
Igbadun Ti Odun
Daly ati Newton / Getty Images Ko si ohun ti o sọ isinmi bi igbadun, ibusun itura. Eyi jẹ agbegbe kan ti yara ibi ti o ko ni sanwo si scrimp - bẹ bẹrẹ pẹlu matiresi didara kan ti o fun ọ ni atilẹyin to dara. Akọpamọ rẹ ṣe iyatọ laarin ọjọ alẹ ti o dara ati wakati mẹjọ ti ko lewu fun fifọ ati titan, nitorina yan awọn ti o dara julọ ti o le mu, ki o si tan ati ṣetọju irọra rẹ gẹgẹbi olupese ṣe iṣeduro lati ṣe idena sagging ati wọ.
Ti alabapade tuntun ko ba si ni isuna, fi atilẹyin ati itunu si ọ atijọ rẹ pẹlu ideri pa . Bọru aṣọ, ibora ti o gbona ati olutunu ti o nipọn ni nigbamii. Pari pẹlu awọn irọri, awọn irọri ati irọra oṣupa kan, ati pe iwọ yoo ni ibusun kan ti o gba ọ si isinmi bi ẹni ti a fihan nibi.
03 ti 08
Pa awọ rẹ
Charles Maraia / Getty Images Awọn ile iwosan ti o dara julọ ni a ṣe ọṣọ ni awọn awọ tutu ti o mu iranti wa ni ọjọ alaafia sunmọ awọn omi ti o dakẹ. Wo yara ti o ni buluu ti o han nihin - funfun isinmi, sibẹ ko si ohun alaidun nitori ẹṣọ funfun, awọn apẹrẹ ti a fi oju ṣe ati awọn ornate fọwọkan lori headboard fi afikun ti awọn anfani lai kigbe jade fun akiyesi. Nigbati o ba yan awọn apamọ fun igbadun kan, awọn aṣayan ti o dara ju ni awọn awọsanma ti alawọ ewe ati buluu, tẹle nipasẹ grẹy. O ko fẹ awọn ohun itaniji - Stick pẹlu aarin-ohun orin tabi awọn ti o ti kọja pastel ti o fi ọpọlọpọ awọ ṣe pupọ lai ṣiṣẹ oju rẹ ju lile. O le lo awọn itọnkun dudu ti buluu ti ọṣọ, alawọ ewe alawọ tabi alawọ ewe pewter, ṣugbọn fun awọn alaafia julọ, ṣe ẹwà julọ ni awọ awọ ati funfun.
04 ti 08
Gbigbọn Green
Fuse / Getty Images O ko nilo alawọ ewe ti awọn itanna lati dagba ọgbin tabi meji ninu yara rẹ. Awọn eweko igbesi aye mu igbega aye, ailewu ati ilera ti a ko le ṣe deede pẹlu awọn asẹnti iyẹwu miiran. Yan ọgbin nla kan fun igun, tabi diẹ ninu awọn eweko kekere ti o ṣọkan lori ọṣọ rẹ tabi akọle alẹ - duro pẹlu awọn ayẹfẹ to rọrun bi pothos, Ṣawari evergreen, syngonium tabi lily alafia, omi wọn ni osẹ ati ṣi awọn aṣọ-ikele fun imọlẹ ọjọ, iwọ yoo si ni ṣagbera yara-iyẹwu ti o yara lati ṣe itọju iṣesi rẹ.
05 ti 08
Imọlẹ o Soft
Rob Melnychuk / Getty Images Iyẹlẹ ina mọnamọna ti o lagbara julọ ko ni isinmi - o jẹ iranti ti yara-išẹ kan. Nigba ti o nilo imole ti o dara fun kika ni ibusun, wiwu ati awọn ọna ṣiṣe alẹ, fi awọn isusu ti o dara julọ ati awọn ipade ti o lagbara julọ lori awọn agbegbe miiran ti ile rẹ. Ni yara iyẹwu, duro pẹlu awọn bulbs tabi awọn atupa pẹlu awọn dimmers ki o le ṣatunṣe agbara si awọn aini rẹ. Nigbati o to akoko isinmi, tan awọn imọlẹ si isalẹ lati mu eti kuro, ṣugbọn imọlẹ to tobẹ ki oju rẹ ko nilo lati ni igara.
06 ti 08
Yika Electronics
Vladimir Godnik / Getty Images O le jẹ idanwo lati mu kọǹpútà alágbèéká rẹ lọ si ibusun, ṣe ere awọn ere diẹ lori foonuiyara rẹ ṣaaju ki o to tan-imọlẹ tabi jade kuro lati sùn pẹlu tẹlifisiọnu lori, ṣugbọn gbogbo awọn ẹrọ itanna wọnyi ni imọlẹ to lati tan ẹtan rẹ lati ṣe igbagbọ pe o jẹ akoko lati ji soke, ko sinmi. Pẹlupẹlu, idanilaraya ti ina ngba igbiyanju to lagbara lati wọ oorun silẹ. Ṣe i ṣe eto imulo ti o wa ni yara ti awọn ẹrọ ina nlo ni o kere wakati kan šaaju sisalẹ, tabi pa wọn kuro ninu yara lapapọ. Iyatọ jẹ e-oluka ti kii ṣe atunṣe, gẹgẹbi Kindu.
07 ti 08
Mọ ti Clutter
Eric Hernandez / Getty Images Nibẹ ni ko si ona lati sinmi ni yara idoti kan. Ti o ko ba ṣe nkan miiran, yọ kuro ni idimu lati ṣe yara rẹ diẹ sii ni isinmi. Ya ọjọ kan tabi meji lati yọ ohunkohun ti o ko nilo tabi fẹràn, fi ohunkohun ti o jẹ ibikibi ti o wa ni ile pada ni ibi ti o yẹ ki o si ke awọn akojọpọ ati iṣẹ-ọnà si awọn ege diẹ diẹ. Eyi ko tumọ si iyẹwu rẹ yẹ ki o jẹ alaafia ati laisi eniyan - lo awọn ifọwọkan ti awọ ati apẹrẹ lati fi awọn anfani kun, ki o si ṣe afihan awọn fọto kan tabi awọn ege iyebiye ti o mu ki o lero ti o dara nigbati o ba ri wọn.
08 ti 08
Mu awọn ero rẹ
Iwọn ayọkẹlẹ / Getty Images Nigbati o ba mu awọn oju-ara rẹ rẹwẹsi, ara ati ero rẹ tun wa ni idaduro daradara. Mu awọn igbadun imọran wọ inu yara rẹ lati ṣẹda ayika ti a fi aye ṣe, ayika alaafia. Diẹ diẹ Candles nipasẹ ibusun - rii daju pe o fẹ wọn jade ṣaaju ki o to sun oorun - kan oorun didun ti ododo awọn ododo ni kan lẹwa ikoko, a reed diffusor fifa awọn ti oorun turari ti vanilla, soke, Lafenda tabi jasmine; ati ẹrọ ti o dun lati dènà ariwo ijamba tabi ile-iṣẹ ile jẹ gbogbo ohun ti o gba lati ṣe iyẹwu rẹ ni idaduro isinmi ti o yoo ni ireti si titẹ gbogbo ọjọ.