Ohun ti o wa ni irọrun gangan? Ati Bawo ni O Ṣe Mọ Ti O Nlọ?
Hoarding ni akọkọ mu si akiyesi Amẹrika ni ọna nla nipasẹ ọrọ ẹdun awọn arakunrin Collyer ti Harlem. Lẹhin ikú wọn ni 1947, wọn ti ri ile wọn ti o ni awọn ti o ju ọgọrun tonnu ti awọn ohun elo ti o tobi pupọ, pẹlu ẹgbẹẹgbẹrun awọn iwe, ohun atijọ, awọn ẹbi idile, ati awọn ologbo mẹjọ. Langley Collyer ti balẹ nipasẹ awọn ini ti ara rẹ nigbati o ba ṣiṣẹ lainidii ọkan ninu awọn ẹgẹ booby ti o ti ṣeto ni brownstone; arakunrin rẹ Homer, ti o wa ninu ailera aisan, kú laipe lẹhin ti ebi npa bi Langley ko le mu u ounjẹ.
Loni, ihuwasi ibaraẹnisọrọ ti o han ni awọn ifihan TV bi "Hoarders" lori A & E ati "Hoarding: Buried Alive" lori TLC. Ti o ba ti wo awọn ifihan wọnyi, o ti ni irọrun ti o ni imọran nipasẹ awọn alaye ti awọn eniyan ti o, laisi idojukọ ikọja ati awọn miiran ipalara ti o ṣe pataki, o kan ko le ṣe alabapin pẹlu awọn akopọ pupọ ti awọn iwe, awọn ohun-ini, ati paapaa idọti. Ni igbagbogbo, ifarahan ba waye boya o ko le rii pe o wa ni ọna naa funrararẹ, tabi nitori pe o rọrun julọ lati wo bi o tabi ẹnikan ti o nifẹ le ṣakoye sinu idaamu ti o ni kikun fun awọn ipo ti o tọ.
Iru iru sisun yii kii ṣe loorekoore; o to 5% ti awọn olugbe aye n han ihuwasi awọn ibaraẹnisọrọ ile-iwosan, tabi lẹmeji nọmba naa ti o jiya lati Ẹjẹ Nisaniro Awọn Ẹru (OCD.) O tun npọ sii ni gbangba, koko-ọrọ ti ọpọlọpọ awọn iwe ati awọn bulọọgi ati awọn ifihan ti tẹlifisiọnu. Sibẹ, hoarding ni igbagbogbo ko gbọye.
Ni otitọ, awọn amoye ti o ṣe ayẹwo ipo ati iṣẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn olutọju aṣeyọri awọn ilana ailera wọn ko nigbagbogbo gba lori bi o ṣe yẹ lati ṣe titoya tabi tọju iṣọn ti o fa ki awọn eniyan di alaburu nipasẹ asomọ wọn si nkan.
Kini Kini Itumọ Palẹmọ?
Lati hoard nìkan tumo si lati kó awọn ohun kan jọ ki o si fi wọn pamọ.
Nigbati a ba yipada fun awọn aami-ọrọ rẹ "gba" tabi "pejọpọ," o ko ni igbagbogbo gbe apejuwe ti ihuwasi ti o jẹ ajeji tabi aiwuwu.
Sibẹsibẹ, iyatọ wa laarin eniyan ti o ṣagbe, fun apẹẹrẹ, awọn igo afikun ti awọn ayanfẹ wọn ti ketchup lati rii daju pe wọn ko ṣiṣẹ, ati pe eniyan ti n ṣajọ awọn apoti ti ko ni nkan titi ti wọn fi ni idaji ibi idana naa ti o si di ibanujẹ ni idi. aba ti fifa wọn kuro. Ilana ti o kẹhin, ti a npe ni ailera tabi ipọnju, o jẹ ohun ti o ṣe fun fifun (tabi ohun elo, ti o da lori oju-ọna rẹ) TV gangan.
Iwọn ti iwa eniyan ti o ti ni idaniloju ati boya o ko ni ipa lori igbesi aye wọn jẹ ohun ti o yato si awọn iṣoro iṣoro lati gbigba deede tabi "paṣipaarọ".
Ohun ti n fa ijabọ?
O wa idi pupọ ti a fi n pe clutter . Ṣugbọn awọn iṣaro wọnyi, lakoko ti o ṣe pataki ko dara julọ, jẹ deede ati ki o ko jinde si idibajẹ ti ipalara ti o nira. O fẹrẹ pe gbogbo eniyan ti ra aṣọ tabi ohun elo fun iṣẹ-ṣiṣe ti wọn lero pe wọn n ṣe ni ọjọ iwaju ti a ko mọ tẹlẹ, abutọ aspirational . Ati pe gbogbo wa le ṣafihan si titoju ọpọlọpọ awọn kaadi ẹdun ọjọ-ọjọ atijọ tabi awọn nkan isere ti ọmọde, ṣugbọn awọn ohun ti o ni idaniloju .
Ti o ba ṣawari lati pa awọn nkan wọnyi mọ bi o tilẹ jẹ pe o ko nilo wọn, o le jasi dawọ idaduro ṣaaju ki o to bẹrẹ nipasẹ ṣe ayẹwo idi ti o fi ṣajọpọ nkan ati ṣayẹwo boya tabi awọn ohun ini rẹ n sin ọ ni igbesi aye rẹ lọwọlọwọ .
Ti a ko le daabobo iṣọn-aisan, ni ikọ keji, ko le jẹ idaabobo, bi o tilẹ n wa iranlọwọ ọjọgbọn ni kutukutu ju igba miiran lọ le ṣe idiwọ iṣọn naa kuro lati nini diẹ sii buru lori akoko. Biotilẹjẹpe ede ti o ni agbara fun awọn ọmọde lo lati sọrọ nipa ohun ini wọn - "Ṣugbọn emi le nilo rẹ ni ọjọ kan!" - ẹnikẹni ti a ti tàn jẹ nipasẹ tita nla kan tabi ti o ni aiṣedede nipa sisọ ohun elo daradara, ipo naa jẹ kii ṣe nkankan ti o le ṣe atunṣe ni ipari ọsẹ kan pẹlu iwe ayẹwo ti o dara ati irin-ajo kan si Goodwill. O tun ni ipinnu ti o pọju ti o yatọ.
Ibeere ti o nilo, iwadi ti ṣawari, nṣakoso ni awọn idile, pẹlu idaji awọn hoarders ni iroyin pe obi kan tabi ọmọbirin ni awọn akopọ.
Awọn ihuwasi ti o ni imọran ni awọn anfani fun awọn eniyan ni akoko ti o ti kọja (ati sibẹ fun awọn ẹranko pupọ; ronu pe okere ni o nfi awọn ohun elo ti o n ṣajọpọ.) Awọn ẹda ti o ṣe iranlọwọ ti awọn baba wa le wa ni ayika ni diẹ ninu wa bi a ti wa.
Ipilẹ iṣoro le tun ni idiwọ nipasẹ awọn iṣẹlẹ igbesi aye iṣan-ẹjẹ, lẹhinna awọn olufaragba tan lati ṣe apejọ awọn ohun kan gẹgẹbi ọna ti dida.
Njẹ Nkan Irun Ti Oro?
Ẹjẹ titobi ti wa ni tito lẹtọ ni iwe titun ti Amọrika ti Aṣayan imọran ati Iṣiro ti Amẹrika ti Awọn Ẹdun nipa Ẹro, (DSM-5) gẹgẹbi ibajẹ ti o nii ṣe pẹlu OCD. (Tilẹ diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe iyatọ yii le yi pada ni ojo iwaju.) Lati ṣafihan ijẹrisi Idajọ ti Awọn Association lori Awọn ailera ti o ni okun ati awọn ibatan, iṣeduro ipọnju jẹ iṣedede nipasẹ iṣoro iṣoro ti o ṣagbe tabi pinpin pẹlu awọn ohun ini, laibikita iye ti awọn elomiran le sọ si awọn wọnyi ohun ini.
Awọn ohun elo ti o ni agbara le lọ si ọwọ pẹlu iṣeduro iṣowo, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn agbalagba sanwo fun ohun ti wọn gba. Ọpọlọpọ gba awọn ohun ọfẹ ọfẹ, pẹlu ohun ti awọn miran n ṣafo bi idọti.
Nigbati hoarding di iṣoro, ipo eniyan le di alainilara, ewu, tabi o rọrun itanna. Awọn ipilẹ ti clutter le ṣe ki o soro lati joko lori akete tabi dubulẹ lori ibusun, tabi dènà si awọn yara iwẹbu tabi awọn ibi idana.
Awọn ohun ọsin jìya ni awọn ipo iṣaju, ju. Awọn olutọju ile le gba diẹ sii ju awọn ẹranko lọ ti o le ṣe abojuto, ti o fa si awọn ipo aṣiṣe. Wọn tun le pa awọn ara ti eranko ti o ku, ṣiṣe ipilẹ ti o lewu julọ ati ipo ti ko ni ewu fun awọn eniyan ati ẹranko ni ile.
Awọn eniyan ti o npa pẹlu imudaniloju compulsive tun maa n ni iriri iṣoro tabi aibanujẹ. Diẹ ninu awọn onisegun gbagbọ pe ni ojo iwaju, wọn le ṣe akosile pẹlu awọn iṣoro ati ailera aifọwọyi, ju OCD.
Awọn ifarahan ti o nwaye nigbagbogbo bẹrẹ odo, ṣugbọn iṣoro ipọnju ni a maa n ṣe ayẹwo ni ọpọ ọdun.
Awọn olutọju ni igbagbogbo ti o wa ni awujọ, awọn olubasọrọ ti o padanu pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi tabi bibẹkọ ti mu awọn iṣoro lati tọju ipo otitọ ti ile wọn ti o ni idarẹ lati ọdọ awọn ẹlomiiran. Iyatọ le wa ṣaaju iwa ihuwasi ndagba, tabi o le ja si itiju tabi awọn iṣiro lodo ti n gbe ni ile-iṣẹ ti o daju pupọ.
Awọn nkan ti o ni ewu fun iṣawari ipọnju ni o wa ni gbooro, ati pẹlu nini eniyan alaigbọran, lati inu ẹbi ti o ni itan-ipamọ, ati iriri awọn iṣẹlẹ iṣoro ti iṣoro.
Eyi kii ṣe lati sọ pe eyikeyi iru ipọnju jẹ ami ti àìsàn tabi iṣoro pataki. Eniyan le gba awọn ẹgbẹẹgbẹrun awọn iwe fun igbadun, kọ lati sọ awọn aṣọ ile-iwe giga wọn silẹ, tabi tọju ọja iṣura ti awọn batiri ati awọn abẹla ni irú idibajẹ agbara kan. Ṣugbọn bi igba ti ihuwasi wọn ko ba fi ara wọn ṣe tabi awọn ẹlomiiran, tabi ko daabobo pẹlu ẹbi wọn tabi igbesi aye, iṣẹ, ilera, tabi awọn inawo, lẹhinna o jasi ko nilo igbesẹ lẹsẹkẹsẹ.
Ẹnikan ti o ni nkan pupọ ju nitoripe wọn fẹrẹmọ lati ṣaṣepọ nipasẹ ipilẹ ile wọn tabi ile-iyẹlẹ yoo ṣi, ti o ba jẹ dandan, ni agbara lati yọ aaye wọn kuro nipa lilo awọn itọnisọna to ṣe kedere nigba ti o yẹ ki o yọkuro idinku tabi ki o ṣe iranlọwọ iranlọwọ ti o dara diẹ sii. Ti o ba ni agbara ti o ni agbara, ni ida keji, kii yoo ni anfani lati yọ awọn ohun kan kuro laisi wahala awọn ibanujẹ to ṣe pataki.
Itoju fun Ẹjẹ Hoarding
Lati ṣe ayẹwo pẹlu aisan ipọnju, ni ibamu si Ile-iwosan Mayo, alaisan yoo nilo "imọran imọran imọran daradara". Dokita yoo beere nipa awọn aami aisan, iwa, ati awọn oran ilera, ati pe o le beere lati sọrọ pẹlu idile alaisan tabi awọn ọrẹ. Eyi ni ohun ti wi fun iwosan Mayo ti a beere fun alaisan lati wa ni ayẹwo pẹlu iṣọn ipọnju:
- O ni iṣoro fifọ jade tabi pinpin pẹlu awọn ohun rẹ, laisi iru ipo gangan.
- O lero pe o nilo lati fi awọn nkan wọnyi pamọ, ati ero ti sisẹ wọn npa ọ.
- Nitoripe o ko ba awọn ohun kan kuro, awọn ohun-ini rẹ ti ohun-ini ati pe awọn agbegbe rẹ ti o wa laaye ati ki o ṣe aaye ti ko ni irọrun. Ti awọn agbegbe ti o wa laaye ko ni idari, o jẹ nitori pe ẹlomiran ti mọ wọn.
- Iwadii rẹ nmu wahala ti o pọju tabi awọn iṣoro ti n ṣiṣẹ ni iṣẹ, lawujọ tabi ni awọn agbegbe pataki, bii fifi ara rẹ ati awọn ẹlomiran lailewu ni ile rẹ.
- Imukuro rẹ kii ṣe nitori ipo iṣoogun miran, gẹgẹbi ipalara ikọlọ, tabi aisan ailera miiran, bi agbara dinku lati inu ibanujẹ nla.
Nitori pe o jẹ ipo iṣan, ibajẹ ipọnju nigbagbogbo jẹ gidigidi lati tọju. Ọkan aṣayan itọju ti o wọpọ jẹ psychotherapy, paapaa Itọju Ẹjẹ Ẹjẹ, ninu eyiti alaisan kan kọ lati ṣe awọn ipinnu nipa awọn nkan ati lati dojuko awọn ero ti wọn nro nipa wọn. Awọn igbasilẹ awọn ẹda ti a ti lo ni igba miiran.
Ikan itọju ti ko fihan pe o ni ipa ti n mu iparan kan ṣiṣẹ lati yọkuro wọn.
Diẹ ninu awọn akosemose fẹ lati ni idojukọ lori ipalara idinku, ie ṣiṣẹ pẹlu awọn olutọpa lati wa awọn iṣoro fun awọn aaye ti o lewu julo ti ipo wọn, bii idilọwọ itankale arun ati idinku awọn ewu ina, lai ṣe pe ki olukuluku dawọ iwa ihuwasi naa silẹ.
Bi o tilẹ jẹ pe a ko ni ikẹkọ ti o ni idiwọ ni ijinlẹ titi o fi di pe laipe, o ti n gba diẹ sii siwaju si bayi ati pe ọpọlọpọ awọn ọrọ wa nibẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn oluṣọ ati awọn idile wọn. Ti o tabi ẹnikan ti o mọ pe o ni iṣoro pẹlu hoarding, tabi ti o ba nifẹ lati ni imọ siwaju sii nipa arun naa lati Orilẹ-ede OCD Foundation tabi Idaamu ati Ibanujẹ Association ti America