Ede Ede Ara

Pada ninu awọn ọjọ nigbati awọn ọmọde lọ si ile-iwe ti o ṣe alaafia, wọn kẹkọọ bi wọn ṣe nrìn pẹlu akopọ awọn iwe lori ori wọn lati rii daju pe wọn ni ipo ti o dara. Wọn ti farada awọn ẹkọ ailopin lori bi wọn ṣe le ṣe agbekale ara wọn ati awọn ẹlomiran ki wọn gbọn ọwọ daradara. Ṣaaju ki o to tẹju ẹkọ, wọn ni lati mọ ọna ti o yẹ lati tú tii laisi pipasilẹ kan silẹ.

Awọn wọnyi jasi dabi ẹnipe awọn adaṣe ti ko ṣe pataki ni akoko, ṣugbọn ronu nipa rẹ.

Nigbati o ba ri ẹnikan ti o fi ara rẹ silẹ, ti o fi ọwọ ọwọ kan fun imuduro , ati pe o gbagbe lati ṣafihan ọ si alejò ti o wa pẹlu rẹ, o jasi ko ronu pupọ fun u.

Mọ bi a ṣe le ṣe nkan wọnyi dara. Sibẹsibẹ, o wa diẹ diẹ sii si ara-ara ju iduro ati gbigbọn ọwọ.

Akọkọ awọn ifarahan

Ko ṣe dandan lati kọlu ibaraẹnisọrọ kan lati ṣe ifarahan akọkọ lori awọn ẹlomiran nitoripe ao ṣe idajọ rẹ nipasẹ ọna ti o wo, ipo rẹ, ọrọ rẹ, ati bi iwọ ṣe nṣakoso. Ti o ni idi ti o nilo lati san ifojusi si ọna ti o gbe ara rẹ ati ede ara rẹ. Awọn eniyan ṣe akiyesi ati pe yoo ṣe idajọ ọ nipasẹ paapa awọn iṣeduro awọn iṣọwọn. Eyi jẹ otitọ ninu awọn ibaraẹnisọrọ ati ipo ọjọgbọn, pẹlu awọn ijomitoro iṣẹ.

Oluṣakoso FBI ti fẹyìntì Joe Navarro sọ pe ọpọlọpọ awọn ohun ti a n ṣalaye ni aigbọwọ, a si fi ifiranṣẹ ranṣẹ si ẹni miiran nipa tiwa jẹ ati ohun ti a ro nipa ara wa.

Navarro tun sọ pe awọn eniyan ni iwọn mẹrin si mẹjọ lati ṣe ifihan akọkọ. Ti kii ṣe akoko pupọ, nitorina ṣe ohun ti o le ṣe lati jẹ ki o ka.

Nigbati o ba kọkọ tẹ yara kan tabi sunmọ ẹgbẹ ẹgbẹ kan, rii daju pe awọn ejika rẹ jẹ igun mẹrin ati pe ori rẹ gbe soke. Slouching rán ifiranṣẹ ti o ko pe tabi ti o nife ninu ohun ti awọn ẹlomiran ro.

Boya o jẹ giga tabi kukuru, duro duro pẹlu ori rẹ ti o ga jẹ ki awọn ẹlomiran mọ pe o ni igboya ati ki o dun lati wa nibẹ. A ti sọ ori silẹ, ni apa keji, yoo fun wa ni imọ pe o jẹ itiju, tiju ti nkankan, tabi laisi daju.

Nigba ti o dara lati ni ipo nla (idi ti nrin pẹlu iwe naa lori ori rẹ), awọn nkan miiran ti o ṣe pataki julọ ni lati ṣe ayẹwo. Awọn eniyan yoo pinnu lẹsẹkẹsẹ kini iru eniyan ti o da lori igba ti o ba nrinrin, ṣafihan oju, nodu nigba ibaraẹnisọrọ, pese ifura ọwọ , tabi ni ifihan ti o ni ifihan ti o fihan pe o gba ati adehun igbeyawo. Ti o ko ba ni itunu pẹlu eyikeyi ninu awọn nkan wọnyi, ṣe ni iwaju digi ṣaaju ki o to jade ni gbangba.

Joko si isalẹ

Lẹhin ti o gbọn ọwọ, fi awọn ẹṣọ, tabi laipọ sọ fun eniyan tabi ẹgbẹ, o le fẹ lati gbe ijoko. Wa fun alaga ti o pese atilẹyin fun ọpa ẹhin rẹ, ṣugbọn ti o ba jẹ ijoko nikan ti o le wa ni ijoko ẹlẹsẹ, joko ni eti rẹ ki ẹsẹ rẹ ba fi ọwọ kan ilẹ, ki o si le mu ọwọn rẹ duro. Ayafi ti awọn eniyan ti o ba wa pẹlu awọn ọrẹ ti o ni ibatan julọ, fifọ ni oke jẹ ko yẹ ati pe o le fi ami naa han pe o jẹ diẹ sii si itunu ara ẹni ju awọn agbegbe rẹ lọ.

O dara lati sọ awọn ẹsẹ rẹ kọja ṣugbọn gbiyanju lati ko lilọ tabi tẹ awọn ẹsẹ rẹ bi pretzels. Iyatọ ti o jẹ ki awọn eniyan le korọrun. Awọn abo, rii daju pe aṣọ-aṣọ rẹ gun to lati bo ọpọlọpọ ninu itan rẹ ati pe ko gùn oke, n fihan nkan ti o nilo lati wa ni ideri. Ma ṣe gbe ẹsẹ rẹ ni apa kan kuro ninu bata rẹ ki o si dan o lati inu atokun rẹ. Eyi kii ṣe deede fun gbogbo awọn ṣugbọn awọn ibaraẹnisọrọ to dara julọ.

Oju Eye

Nigbati o ba ba ẹnikan sọrọ ni Orilẹ Amẹrika ati ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede miiran ti oorun, o yẹ ki o ṣe akiyesi oju. Sibẹsibẹ, rii daju pe o ṣoju lẹẹkọọkan ati lorekore ṣayẹwo kuro, tabi o yoo han lati wa ni wiwo.

Ginguring

Nigbati o ba ṣafihan, iwọ n sọ diẹ sii ju awọn ọrọ ti o ti ẹnu rẹ lọ. Maṣe ṣe awọn iṣeduro ọwọ ọwọ ni ipo iṣowo tabi pẹlu ẹgbẹ ti awọn eniyan ti ko mọ ọ daradara lati gba ọ laisi ibawi.

Ranti pe gbogbo asa ni akojọ ti awọn itẹwọgba itẹwọgba ati eyiti ko gbawọ, nitorina ti o ba wa ni ipo ti ko mọmọ, pa awọn iṣun ọwọ si kere. O ko fẹ lati ṣe aiṣedede ni ẹlomiran. Ṣaaju ki o to lọ si orilẹ-ede miiran, kẹkọọ ohun ti a ṣe akiyesi ifarahan.

Pa itọju Iboju kan

Ayafi ti o ba ti ni iyawo, išẹ, tabi ni ibaramu ti o nira pẹlu ẹnikan, rii daju pe o pese ọpọlọpọ awọn aaye ti ara ẹni nigba ipo ajọṣepọ. Ọpọlọpọ eniyan di alaafia pupọ nigbati o ba gba oju wọn ni oju wọn. Ti o ba ri ẹni miiran ti o ni igbesẹ kan tabi gbigbe ara rẹ silẹ, iwọ yoo mọ pe iwọ ti gbe aaye rẹ gun.