Gba orun-oorun ti o dara pẹlu awọn oke-ori wọnyi
Ti o ba n wa oorun ti o dara ati iṣaro isinmi, iṣọ ti o ni iwọn ti o le jẹ idahun. Igbese yi ti o rọrun lati ṣe iranlọwọ pẹlu ailewu, iṣoro, ati awọn isoro miiran ti oorun, n di diẹ gbajumo pẹlu gbogbo eniyan lati ọdọ si awọn agbalagba.
Awọn agbọn papọ ti wa ni wi pe lati ṣe itọju igbesi-ara ara ti serotonin, o ṣeun si agbara titẹ. Ifarabalẹ ti iṣọkan awọ ṣe simulates awọn igbadun ti o dara ti a gba lati inu igbadun tabi ifọwọkan. Serotonin nse igbelaruge idunnu, isinmi, ati ailera. O yanilenu, serotonin jẹ asọtẹlẹ si melatonin - hormoni ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣagbe ki a si sùn.
Lati ṣe aṣeyọri yii, awọn agbọn ti o ni iwọn ni a maa n kún pẹlu nibikibi lati 5 si 25 pouns ti awọn pellets ṣiṣu tabi awọn ilẹkẹ gilasi. Iwọn ti ibora yẹ ki o wa ni iwọn to 10 ninu ara rẹ, bi o tilẹ jẹ pe awọn ero lori yan iru ọpa ti o yatọ ṣe yatọ. Aṣọ ti o to iwọn 12 si 15 ni ipinnu ti o fẹ julọ fun ọpọlọpọ awọn agbalagba. Awọn aṣọ ti o wa ni iyẹfun ni a maa n ṣe lati owu tabi polyester, ati diẹ ninu awọn burandi ti awọn ti o wa ni pipo ti o wa ni pipọ ni isẹlu kan ti o jẹẹ. Ṣiyesi awọn ilana fifọ ati ilana gbigbẹ fun eyikeyi aṣọ awọ ti o yan, gẹgẹbi diẹ ninu awọn kii ṣe irọ ẹrọ.
Awọn ẹni-kọọkan n ni irora, awọn iṣọ ẹsẹ ẹsẹ alaiṣe, ADD / ADHD, ati iṣoro ati pe wọn ti ri awọn pagbe ti o ni iwọn lati jẹ iranlowo aseyori ni bibajẹ ati sisun. Boya iwọ tabi ẹni ti o fẹràn n ṣe akiyesi ọkan ninu awọn ipo wọnyi tabi rara, ọkan ninu awọn palaye ti o ni awọ le ṣe iranlọwọ fun ọ lori irin ajo rẹ lọ si orun nla nla!
Ti o dara ju Iwoye: Alailowaya Alailowaya Agbegbe Ere
Fun iṣọkan ti o ni iwọn pẹlu awọn aṣayan pupọ ati aṣiwèrè imọran, Ere-iṣẹ Aṣayan Ere-ọfẹ Ere-ọfẹ wa ni ipilẹ bi o ṣe pataki julọ.
Aṣayan jẹ ki wọn ni iyẹfun wọn ti o ni iwonwọn - 48 "x 78". Ọpọlọpọ awọn ibola ti o wa ni iwọn akọsilẹ yii jẹ 72 inches ni gigun. Awọn afikun 6 inches ṣe ideri diẹ sii fun awọn eniyan ti gbogbo awọn ibi giga lai ṣe padanu awọn anfani ti iwuwo nipa fifọ iwọn apapọ ti ibora. Ibora yii tun wa jade fun lilo awọn ilẹkẹ gilasi, nitori ọpọlọpọ awọn eniyan ri awọn gilasi ṣiṣu gilasi lati jẹ diẹ ju ti awọn apẹli ti o nipọn ati fifun pinpin ani diẹ sii.
Ifọwọkan ifọwọkan si iyẹwu ti o dara julọ ni-kilasi ni otitọ pe o pẹlu ibo ti o yọkuro kuro - ti o wa ni awọn ohun elo pupọ (da lori idiwo). Yan lati inu owu ati irun-agutan fun owuro ti o gbona tabi owu ati minky fun ideri asọ ti o fẹlẹfẹlẹ. Tabi, yọ ideri kuro ki o si gbadun idaraya ti oṣuwọn 100 ogorun inu inu. Jọwọ ranti pe ibora ti o ni iwọn ti ko ni ẹrọ ti o ṣeeṣe - ọwọ ọwọ nikan ni a ṣe iṣeduro. Bọtini devet ti o wa pẹlu rẹ jẹ ki abojuto Ere-iṣẹ Akọkọ Alailowaya Quility ṣiṣe diẹ sii. Ti o ba fẹ ibora ti o ni iwọn ti yoo pese paapaa, titẹ imukuro lati ori de atokun, ati pẹlu ideri ti a leda fun itọju ti o rọrun, mu ibora ti o niyeyeye ti a gbajumo lati Ẹjẹ.
Isuna ti o dara ju: Ayẹwo ti a ti ni Ayẹwo ti Ajẹjade
Ti o ko ba ni ọpọlọpọ lati lo lori ibora ti o ni awọ ṣugbọn ṣi fẹ awọn anfani ti o jẹ adun oorun, ti o wa ni iṣeduro Agbejade Awọjade ti Murology.
Iwọn awọ ti o ni agbalagba ti agba yii wa ni awọn oriṣiriṣi awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ṣugbọn oṣuwọn ti oṣuwọn ti oṣuwọn 12 (ibẹrẹ ti o dara fun ọpọlọpọ awọn eniyan) wa ni iwọn 60 "x 80". Ikankan kan ni pe iwọn ti o tobi julọ ti ibora yii le tan itanwo lori ibusun ju eniyan lọ labẹ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn olorin aladun ti aṣọ-ọṣọ yii dabi ẹnipe bibẹkọ. Ti o ba ni imọlẹ ju ina, iboju naa le tun ṣe pọ lati pese afikun titẹku.
Fifi kun si iye ti iṣeduro iṣeduro isuna yii jẹ ideri devet ti o wa. Obu ideri le jẹ iṣiro ẹrọ. Sibẹsibẹ, awọn eniyan diẹ kan sọ pe dipo kekere jẹ kekere gbigbona, nitori afikun cover microfiber rẹ. Niwọn igba ti iṣọrin inu jẹ 100-ogorun ti owu ati kii ṣe ẹrọ to ṣeeṣe, eyi le jẹ ipinnu ti o dara fun awọn ti n sun oorun. Sibẹ, fun iṣuwọn ti o niyeye ti ko niye lori awọn ohun elo ti o yẹ, Ayẹwo Pipọ Agbejade ti Agbejade ti jẹ aṣeyọri fun ọpọlọpọ awọn eniyan.
Ti o dara ju fun Awọn ọmọ wẹwẹ: Blocker Packet Blanket
Awọn ibola ti a ti pilẹ ti a lo fun lilo awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu autism, aibalẹ, ADD, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran ti o dẹkun irọra ti o dara. Ti o ba n wa ibobo ti o ni iwọn awọn ọmọde, itọju Harkla ti o ni Pipọ ni iṣeduro wa.
Awọn ibo funfun ti o wa fun awọn ọmọde wa ni titobi ti o yẹ fun iwọn awọn ọmọde kekere. Awọn ibiti o ni ibusun ni iwọn lati 3 ẹsẹ si siwaju sii ju ẹsẹ marun fun awọn ọmọ ti o dagba (tabi paapa awọn agbalagba!) Awọn idiwọn ti o bamu bẹrẹ bii imọlẹ nla 5 poun pipe fun awọn ọmọde ni iwọn 30 si 40-iwon ati mu. O le jẹ alakikanju lati wa awọn ibora ti o ni iwọn bi imọlẹ bi 5 poun, nitorina yi ibora lati Harkla le jẹ ojutu pipe fun ọmọde rẹ.
Bọtini Oṣupa Harkla pẹlu awọn ẹya miiran ti o wulo fun ibora ti awọn ọmọde lo. Awọn ideri minky duvet mimuy ti pari ipari ti a fi ọrọ mu lati pese ifunni ifunni fun awọn ọmọde ti o wa ifasilẹ sensory. Ati gbogbo obi ni o mọ pe awọn ideri ti o lewu ni o jẹ dandan fun awọn ọmọ wẹwẹ, nitorina awọn ideri ati awọn 100-ogorun ibo funfun ti owu jẹ ẹrọ ti o ṣeeṣe. Ọpọlọpọ awọn ibora ti o ni iwọn ni oṣuwọn ti o ni itọda ti o ni ailewu ṣugbọn ko ni agbara lati ṣe ẹrọ ẹrọ si iboju. Niwon awọn ọmọde wa ni imọran si awọn ijamba, awọn ipalara, ati siwaju sii, agbara lati wẹ ibora ti o wa ni ara jẹ pataki pẹlu. Ran ọmọ rẹ lọwọ lati gbadun awọn alarinrin ti o dara pẹlu Harkla Ibora ti o ni iwọn ni iwọn ti o tọ fun wọn.
Ti o dara ju fun irin-ajo: Iyọ-irin-ajo ti o ni Apapọ Ilẹ-irin-ajo
Ti o ba dale lori iboju awọ ti o dara fun alẹ oorun ti o dara ṣugbọn ni eto irin-ajo ti o nbọ, o le ṣe aniyan nipa bi o ṣe le mu iboju rẹ jade fun irin ajo naa. Ṣaaju ki o to gbiyanju lati tẹ ẹ sinu apamọwọ tabi gbero ni ayika papa ọkọ ofurufu, ṣayẹwo Ṣiṣe Itọsọna Iwọn-Itọwo-ajo yii ti Relaxer.
Yi iboju ti o ni iwọn fun awopọ irin ajo awọn anfani ti oṣuwọn ti o wa ni iwọn to kere julọ ti o rọrun lati mu lori ọkọ ofurufu tabi lo lori irin-ajo irin-ajo. Ibora ni o ni kiokiti ati iṣọ titiipa ti o ṣe atẹhin lẹhin ọrun lati tọju ipo ibora lori awọn ejika rẹ, àyà, ati ẹsẹ - paapaa nigba ti o ba sun oorun ni ibùgbé ofurufu ti ko ni itura!
Imọra tikararẹ ni a ṣe lati inu 100-ogorun owu, eyi ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati duro ni alaafia lai si pa ooru ara. Inu wa ni awọn Pellets PET ti a ṣe laisi BPA, phthalate tabi asiwaju. O le ro pe awọn egungun yoo ṣubu si isalẹ ti ibora ti o ko ba ni kikun, ṣugbọn awọn pellets ti wa ni si awọn apo-bean kọọkan ati awọn ohun-ọṣọ ni apẹrẹ apo lati pa idiwọn pin ni deede. Awọn ibora wa ni orisirisi awọn titobi ati awọn òṣuwọn lati gba awọn oriṣiriṣi awọn aini. Ṣawe irọra ti o ni iwọn irin-ajo yii lori igbimọ ti o wa lẹhin rẹ ki o si rii daju pe o le gbadun isinmi ati igbadun ti o dakẹ paapaa lori iṣan!
Ti o dara ju itura: Coolmax Blanket Painted
Aarapọ ti o wọpọ pẹlu awọn ibora ti o ni wiwọn ni pe wọn le di gbona. Awọn Oṣuwọn Aṣọ Itọju Coolmax jẹ ayanfẹ ti o fẹ ni akoko gbigbona tabi fun awọn ti n sun oorun.
Ti a ṣe idapọ ti owu-65-ogorun ati ti polyester 35-ogorun, iṣọṣọ ti o ni itọlẹ ti o ni itọlẹ ni awọn ami-mimu-ọpa-awọ-ara lati pa ooru ara kuro lati kọ soke labẹ iboju. Nigbakanna, okun ti o ni kikun inu n ṣe iranlọwọ fun iboju naa ni irọrun ti o jẹ ko gbona tabi tutu pupọ.
Ko si ọpọlọpọ awọn papọ ti o ni itọlẹ lori ọja, ati pe a fẹ pe eyi ni o ni ohun ti a ṣalaye bi imọ-ẹrọ 'gbogbo-akoko', niwon o fẹ apo ibo ti o le lo fun ọdun kan! Lakoko ti ko si ideri ti a fi pẹlu ibora yii, o jẹ iṣelọpọ ẹrọ. A ṣe iṣeduro ni iṣeduro Adelaye Aṣọ ti Coolmax fun ẹnikẹni ti o nṣakoso pẹlu awọn itanna ti o gbona, awọn sùn alẹ, tabi afefe tutu, tutu!
Ti o dara ju mimu: SensaCalm Akara ti o wa ni alaiwọn
Fun Gbẹhin ni awọn irọlẹ ti o ni iwọn alaiwọn, o nilo ipalara ti ko ni ideri bi iru awọ lati SensaCalm.
Ideri yi ni a ṣe lati aṣọ PUL, eyi ti o jẹ pataki ni polyester ti a fi wera ti o ni asopọ pẹlu TPU (polyurethane thermoplastic). Eyi ṣẹda fabric ti o jẹ ore-inu ayika, ko tu awọn ohun elo ti ko ni alailẹgbẹ, ti o si ni isunmi ati asọ si ifọwọkan. A ko royin pe o ṣaara tabi ṣinṣin bi o ṣe le reti ti ibora ti ko ni awọ. Awọn ohun elo tun tu ara ooru ati ọrinrin silẹ lati tọju ọ ni itunu nigba lilo rẹ. Ti ipalara kan ba waye, o le mu awọsanma ti o ni omi ti ko ni omi tutu pẹlu asọ asọ tabi fi si inu ẹrọ mimẹ fun aiyẹwu gbogbo. O tun le gbe ibora SensaCalm sinu apẹrẹ, ṣugbọn iwọ yoo fẹ lati ṣe bẹ lori awọn eto ooru kekere nikan.
Aṣọ awọ ti ko ni alaiwu jẹ aṣiṣe ti o rọrun fun ẹnikẹni ti o ni aniyan nipa ṣiṣan lori iboju wọn. O tun jẹ imọran nla fun awọn ile-iwe, awọn ile iwosan, ati awọn ile-iwosan miiran nibiti iṣeduro ti o rọrun-si-mọ jẹ pataki. Ti o ko ba fẹ ipalara ti a duvet lori iboju rẹ ti o ni iwọn, eyi jẹ ọna ayọkẹlẹ nla.
Ti o dara ju ọwọ: Bọtini ti Opo fun Awọn agbalagba nipasẹ My3BoysDesigns
Fun ibora ti o ni iwọn ti yoo lero ti o dara ati ti o ba dapọ si ipilẹ yara rẹ, wa fun aṣa ti aṣa bi eleyi ti agbalagba ti agbelẹrọ lati ọdọ Etsy tita My3BoysDesigns.
Ọkan ninu awọn oludari Etsy asiwaju fun awọn agbọn ti o ni iwọn ọwọ, yiye iboju ti o ṣe ojuṣe jẹ ki o mu iwọn ti o jẹ pipe fun ọ. Ọpọlọpọ awọn ibola ti o ni iwọn ti o wa nikan ni awọn iwọn idiwọn, bi 12, 15, ati 20 poun. Pẹlu ibora aṣa, o le wa iwọn ti o tọ fun aini rẹ.
Nigbamii ti, o le mu awọn aṣọ ti o baamu ara rẹ tabi yara-idẹ yara. Mu lati inu owu tabi itura ati mimu ti cuddly. Iwọ yoo nilo lati kan si eleyi Etsy lati ṣafihan awọn ipinnu aṣọ rẹ, ṣugbọn o ni awọn aṣayan pupọ lati igba ti awọn oniṣowo naa paṣẹ lati ọdọ oniṣowo titaja kan ni oriṣiriṣi nigbagbogbo. Awọn ibora wa ni ibamu pẹlu awọn pellets ṣiṣu, ṣugbọn fun owo kekere o le ṣe igbesoke si awọn ilẹkẹ gilasi. Ṣawari agbeyewo agbeyewo lori oju ti o dara julọ ati imọran ti awọn ibora wọnyi. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ntokasi pe o le ni lati duro de igba pipẹ lati gba awọsanma ti o wọpọ aṣa - ni awọn igba to oṣu mẹta.
Iwọn ibora ti a fi ọwọ ṣe fun ọ ni iṣakoso pupọ lori iwọn ati awọn aṣayan aṣọ ṣugbọn jẹ kiyesi pe ibora yii ko wa pẹlu ideri ti o lewu ati pe o le nilo lati duro de igba diẹ fun u. Ṣugbọn ti o ko ba ni iyara ati isọdi-ẹni ṣe pataki fun ọ, lẹhinna ṣayẹwo awọn didara awọn awọlaye wa lati My3BoysDesigns lori Etsy.