9 Awọn ibi-ipamọ duro ati Awọn iṣẹ fun Awọn Aarin Kekere

01 ti 10

Nigba ti o ba wa Awọn Iduro, Duro jẹ Ilu Titun

Gbogbo wa mọ pe joko ni iwaju awọn kọmputa wa fun awọn wakati ni opin le mu awọn isan wa wa ati ni buru julọ, dinku aye wa. Iduro ti o duro le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni ilera. Mo ti ri awọn iṣiro iyatọ mẹsan ti o jẹ pipe fun awọn iṣẹ iṣẹ kekere. Mo tun pẹlu awọn imọran ati imọran ti yoo mu ọ jade kuro ninu ijoko rẹ ati ni ẹsẹ rẹ.

02 ti 10

Yi Iduro Duro yii ṣe lati mu ki o lọ

N wa ibi ipade ti o le duro? Storkstand jẹ rọrun lati gbe dokita ti a ṣe iṣeduro ti o niyanju nikan ti o din 4.2 poun. Lati lo, kan kan si aṣoju ọfiisi rẹ. Nigbati o ba ti ṣetan, Storkstand ṣafọ sinu iwo-iwọn 17-inch nipasẹ iwọn 15.5-inch nipasẹ igbọnwọ 2.25-inch. Iduro naa dara ju boya kọmputa-igbi-kọmputa 13-inch, 15-inch tabi 17-inch, ati pe o le ṣe atilẹyin fun 50 poun.

Akiyesi: Lati ṣagbe awọn anfani ilera ti o ni nkan ṣe pẹlu lilo iduro to duro ti o nilo lati jade kuro ninu ọga rẹ ni gbogbo iṣẹju 20 o duro fun o kere ju iṣẹju meji.

03 ti 10

Awọn Owo Isuna Iduro yii si odi kan

Ti o ba nilo lati ṣẹda ọfiisi ile-iṣẹ bulọọgi kan, Podpad jẹ ojutu kan ti o gbe lọ si odi pẹlu lilo fọọmu French ti a pese. Nigba ti o ba ṣii, ilana yi ṣe afihan kekere iduro ati agbegbe gbigbe silẹ fun awọn iwe ati ifiweranṣẹ. Nigbati a ti pa ifilelẹ naa wa sinu ibudo gbigba agbara fun gbogbo awọn ẹrọ itanna rẹ.

Akiyesi: Nigbati o ba nlo komputa kan lori ibiti o duro, tọju awọn ọwọ rẹ ni gígùn ati awọn apá oke rẹ ti o sunmọ si ara rẹ ni isalẹ ideri ipele ti o le dẹkun awọn ipalara bi eefin ti carpal.

04 ti 10

Ibi Iwọn Yiyi jẹ Super Titan

Ibi-ipamọ Frey jẹ eto ipilẹ oriṣiriṣi fun awọn eniyan ti o nilo aaye-iṣẹ iṣọkan kan. O ni iwọn-30-inch ti o ṣatunṣe to ni kikun nipasẹ iwọn iṣẹ-iṣẹ 40-inch ti o le ni kiakia lati iyipada lati ori tabili si iyaworan. Iwọn iṣẹ naa tun ni 40-inch to ni ọwọ nipasẹ iwọn iboju 8-inch nibi ti o ti le fipamọ awọn ohun elo tabi awọn agbohunsoke.

Akiyesi: Iyiwọ Lousy le fa ọrun ati irora pada. Lati yago fun, tọju ori rẹ, ọrun, torso, ati awọn ese ni ila-pẹlu pẹlu ọpa ẹhin rẹ ati idiwo rẹ ti a fi pin ni awọn ẹsẹ mejeeji.

05 ti 10

Oṣiṣẹ ti o ni ibamu ni Ṣiṣẹ-ori

Nubo ṣe akopọ iṣẹ iṣẹ iṣẹ kan sinu wiwọn odi ti o ba iru aṣọ suitcase kan. O tun ni ibi idaduro kan nibiti o le ṣe awọn ohun elo ti a fi sinu apẹrẹ. Lati lo o kan idorikodo si iga ti o fẹ.

Akiyesi: Duro fun awọn wakati le mu ikun lori isan rẹ. Idaduro deede le jẹ ailera ati irora.

06 ti 10

Ibi ipamọ yii jẹ Aifọwọyi

Awọn ibiti o duro laileto laifọwọyi le pa egbegberun dọla. DuroDesk isa game yi pada. Ko ṣe nikan ni o ṣe atunṣe titẹ pẹlu laifọwọyi pẹlu titẹ bọtini, bọtini ti o jẹ deede ti awọn irọ-ọna itanna ori ẹrọ yii ti awọn aṣayan ti o niye ninu ẹgbẹẹgbẹrun.

Tip: Ni awọn ẹsẹ ti o ni ẹsẹ? Gigun bata pẹlu awọn insoles ti a fi ọṣọ nigba ti o nlo iduro ti o duro.

07 ti 10

A System System Desk Standards

Awọn ọna jẹ ọna eto ti o rọrun julọ ti yoo jẹ ki o ṣẹda selifu tabi ipilẹ duro lai lo awọn irinṣẹ. Apo apẹrẹ Iduro ti Modos pẹlu awọn imọ-ori ṣe lati inu igi FSC-ni ifọwọkan ti o ni atilẹyin ati rọrun lati lo awọn asopọ irin.

Tipọ: Lilo ipilẹ lawujọ le ran ọ lọwọ lati sun ogogorun awọn kalori. Lati ṣe iyeye iye ti o yoo sun, lo ẹro iṣiro ti o duro deede ni: Juststand.org

08 ti 10

Ibi ipade Modern pẹlu Oju-ojo Oṣupa

Adler Table nipasẹ Ohio Oniru ni oju ti o tun pada si akoko iṣẹ. Ohun ti o mu ki eyi jẹ alailẹgbẹ gidi ni pe o nlo ọpa-ẹrọ ẹrọ-ẹrọ ile-iwe atijọ lati ṣatunṣe iwọn tabili lati iwọn 27-inches to 42 inches.

Akiyesi: Ohun egbogi-ala-ilẹ-alara ti a le tete ṣe ni idaduro ni tabili rẹ diẹ sii itura.

09 ti 10

Tabulẹti Ti o duro Duro

Nilo ina mọnamọna kan tabi aṣalẹ igba ti o jẹ ti o tọ ati atunlo? Oluko, ile-iṣẹ oniṣowo kaadi paati ti o wa nibi ni AMẸRIKA, ni ojutu pipe. Iduro wọn ti o duro, bi gbogbo awọn ege ti wọn ṣẹda, ti wa ni ti a ṣe lati inu awọn ẹka mẹta ti o wa ni ply - ati pe bẹẹni, ko si lẹgbẹ, awọn awoṣe tabi awọn resini. Ṣiṣẹ sii, iwọn 42-inch ni gigun nipasẹ igbọnwọ 24-in-jakejado iyẹ-iwọn 42-inch ti o ga julọ ti a ṣe lati awọn ohun elo ti o ṣe atunṣe: 70 ogorun ti paati paati ati 30 ogorun FSC ti fi ifọwọsi okunfa wundia.

Akiyesi: Eyi ni bi o ṣe le dena irora ọrun nigbati o nlo tabili ti o duro. Ni akọkọ ṣe iboju iboju kọmputa rẹ ni gigun diẹ, ni iwaju rẹ ara. Nigbamii ṣe atunṣe iga giga rẹ, nitorina iboju iboju kọmputa rẹ jẹ ipele ti o wa ni isalẹ.

10 ti 10

Ilẹ Ikọlẹ yii jẹ Pipe fun Duro

Gege jẹ agbegbe iṣẹ-iṣẹ ti o gbe si odi ni ipo ti o fẹ. O ni awọn ibiti o ni ipamọ meji ati ilana eto isakoso ti a ṣe sinu rẹ ti o mu ki apamọwọ okun kuro.

Akiyesi: Lakoko ti o ti joko gbogbo ọjọ ko ni ilera, duro ni gbogbo ọjọ le jẹ ki awọn ikun ni ipalara ati ni idi ti o dara julọ ti awọn iṣọn ti o wa ni ibamu si iwadi ikẹkọ 2005. Lati yago, tun pada laarin ipo ati joko ni gbogbo ọjọ.