11 Awọn ofin omiwẹmi fun awọn Omi Ikọkọ

Diving ni awọn adagun ibugbe kii ṣe ero ti o rọrun, ati awọn agbegbe pupọ ti gbese ni lilo tabi tita awọn papa fun omi-omi fun awọn adagun aladani. Lara awọn idi: awọn adagun agbedemeji jẹ kere ju ati ki o ko jinlẹ bi awọn adagun ti o tobi julo, nitorina wọn ko fun ni oludari to yara ni iwaju ati ni awọn ẹgbẹ lati de lailewu ninu omi laisi kọlu ọkọ, etikun omi, tabi isalẹ.

Awọn ipalara ti omiwẹti le fa ni ilọlẹ-ọpọlọ-paralysis labẹ ọrun-si awọn oriṣiriṣi ti o lu isalẹ tabi ẹgbẹ ti odo omi, ni ibamu si Ẹka Agbojaro Ọja Amẹrika ti Amẹrika. O tun jẹ awọn idi-idaraya ti o jẹ asiwaju ti o ni awọn ọpa-ọpa. Die e sii ju ida ọgọta ninu awọn ọran-ọpa-ẹhin ti o ṣẹlẹ nipasẹ omi-omi ti ko ni abojuto waye ni awọn adagun agbedemeji.

Ọpọlọpọ awọn ile-ilẹ inu ilẹ ati awọn adagun hotẹẹli, ani awọn ti o ni ipese pẹlu awọn ẹwẹ omi, ko ni aabo fun omiwẹ. Eyi jẹ otitọ paapaa fun awọn ọkunrin agbalagba, ti o maa n tobi sii. Ijinlẹ opin ni ibugbe ibugbe tabi ọkọ kekere tabi adagun hotẹẹli jẹ nigbagbogbo aijinlẹ ati kukuru, ati oludari le lu ori rẹ lori aaye ti o wa ni ibẹrẹ ti adagun ti o lọ soke si opin ijinlẹ.

Awọn oniruuru yẹ ki o kiyesi awọn ilana wọnyi:

• 01 ti 12

  Gbọ Pẹlu Ọwọ Rẹ Ni Iwaju Iwọ

  Gbé afẹfẹ soke lẹsẹkẹsẹ lori titẹ omi lati yago fun kọlu isalẹ tabi awọn ẹgbẹ ti odo omi.

• 02 ti 12

  Maṣe Dive Lati ẹgbẹ ti Okun Adagun Ẹrọ

  Ti o ba nilo, tabi ti ko si ọkọ omiwẹ, lẹhinna tẹ awọn omi ẹsẹ ni akọkọ, eyi ti yoo jẹ n fo, kii ṣe omiwẹ.

• 03 ti 12

  Dive Only From the End of the Diving Board

  Bibẹrẹ, o ti wa ni ile gbigbe ni ibi ti o dara julọ nitosi adagun fun ṣiṣe awọn dives tabi awọn fo.

• 04 ti 12

  Maṣe Diving Into Abools

  Awọn adagun omi ti o wa ni isalẹ ni o wa aijinlẹ fun irọra omiipa, laibikita bi o ti le rii pe oludari le jẹ tabi bi o ṣe jẹ pe adagun nla naa jẹ.

• 05 ti 12

  Maa ṣe Dive ti o ba ti Lo Lilo Oògùn tabi Ọtí

  Bẹẹni, ti o sọ pe busi , kii ṣe iwakọ-ani tilẹ o yẹ ki o ṣe boya. Mimu oti tabi lilo awọn oògùn ṣaaju si tabi nigba ti omiwẹ omi le ṣe ailopin akoko akoko rẹ, eyiti o le jẹ o lọra pupọ.

  Lori idaji awọn ijẹwẹ-omi ati awọn iku jẹ eyiti o jẹ oti ati / tabi lilo oògùn. Paapa kekere oye le ja si ipalara.

• 06 ti 12

  Maṣe Diving Head-First Down a Slide

  Lilo ilọsiwaju ti awọn kikọ oju omi ti omi jẹ eyiti o le mu ewu kanna bi awọn ilana imukuro ti ko dara. Ma ṣe fi oju si ori-akọkọ - lọ si isalẹ ẹsẹ-akọkọ nikan.

• 07 ti 12

  Maṣe Dive tabi Jump Paa Roof tabi Ilé

  A ti sọ gbogbo awọn ti ri ti o ṣe ni awọn sinima tabi boya paapaa ni awọn ẹni - ọmọkunrin ti a mu yó tabi ọmọ meji ti pinnu lati ṣe ere gbogbo eniyan nipa sisun ori orule tabi balikoni sinu adagun. Maṣe ronu nipa rẹ.

• 08 ti 12

  Yẹra fun Ipari Ilana

  Maṣe yọku si opin ijinlẹ ti adagun. Ti o ba jẹ alaimọ, ṣawari lati ọdọ onile tabi oluṣọ igbimọ lori iṣẹ ti opin jẹ aijinlẹ, ki o si beere nipa ijinle.

  Wo apẹrẹ ati ipari ti adagun tabi isalẹ agbegbe omi lati rii daju pe agbegbe omiwẹkun tobi ati jin to fun omiwẹ. Ilana ti o tọ: O yẹ ki o jẹ ilomeji rẹ ni giga lati ṣe gbogbo igbadun.

• 09 ti 12

  Duro: Kini Omi Omi?

  Lakoko ti ọpọlọpọ awọn adagun ko ni ijinle titẹsi 18 inches, jẹ ki a lo pe bi ibẹrẹ fun omi aijinile. Awọn ẹsẹ marun ni a tun kà ni ijinle jinjin, paapaa bi awọn ẹlẹrin ti dagba ati ti o tobi (lati awọn ọmọde si awọn ọdọ). Gẹgẹbi Foundation fun Agbegbe Ibakokoro Agbegbe (FAIP), awọn ọmọ wẹwẹ ọdọ yẹ ki o kọ lati diving sinu ijinlẹ ti o kere ju 5 ẹsẹ lati igba ori, ati siwaju sii bi wọn ti dagba.

• 10 ti 12

  Maṣe Fifun Nipasẹ Awọn Nkan Ise

  O le ṣe afẹfẹ, ṣugbọn omija nipasẹ awọn nkan isere afẹfẹ tabi awọn inu inu inu inu le jẹ ipe fun ajalu. O le ṣe aṣiṣe idiyele rẹ, ki o si ṣakoṣo si ẹgbẹ ti adagun, laarin awọn iṣiro miiran.

• 11 ti 12

  Gba kọọkọ Ipadasilẹ

  Diving jẹ imọran ti o niyefẹ ati itumọ ati idaraya. Ti o ba ni ife, ṣe awọn kilasi nipasẹ ipilẹ odo odo olokiki.

• 12 ti 12

  Diẹ sii nipa awọn adagun

  Awọn Otitọ Imọ Nipa Awọn Omi

  Awọn Akọkọ Ifilelẹ ti awọn Omi-ilẹ inu ilẹ

  Awọn Italolobo Omi fun Awọn Omi ati Spas

  Awọn Ayẹwo Agbegbe fun Awọn Omi-ilẹ Ni Ilẹ