Mo tẹtẹ pe o ko ti wo apple ni ile itaja ọti oyinbo ati ki o ro nipa "Awọn ohun elo ti a lo lati ṣe apple ni?" O jẹ ohun ti o pọ julọ lati inu awọn eniyan nigbati wọn ba yan ounjẹ wọn. Ni pato, ọpọlọpọ awọn eniyan yan awọn ounjẹ wọn ti o da lori ifojusi imọ-oju. Kini diẹ aibalẹ jẹ pe ida ogorun ninu awọn eniyan wọnyi ṣabọ ounjẹ lọ. Ti o ko ba ronu nipa ikolu ti ayika ti iṣajẹ ọja, o jẹ akoko lati bẹrẹ ni bayi.
Gegebi Ẹka Idaabobo Ayika (EPA), awọn ohun elo ounje jẹ awọn apamọ fun 28% ti igbesẹ ti ile-aye ni agbaye ati ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe iranlọwọ si ọna ti wọn ko mọ. Diẹ ninu awọn ipa pataki julọ ni awọn wọnyi.
Awọn ikunjade Ero-erogba ṣẹlẹ nipasẹ Ọja gbigbe
Ọpọlọpọ ti awọn ounjẹ ti awọn eniyan n ra kii ṣe agbegbe. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn ounjẹ ni o wa lati inu oko ti o wa ni ẹgbẹgbẹrun milionu kilomita kuro ati ti a ti gbe nipasẹ ọkọ ayọkẹlẹ ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ, ọkọ oju-omi tabi awọn ọkọ ofurufu.
Agbara Gasku Gaasi lati Iyanjẹ Ọran
Ṣiṣejade ounjẹ jẹ iṣoro nitori iye awọn eefin eefin ti nfa lati awọn ẹranko nigba igbesi aye wọn. Fun apẹẹrẹ, maalu kan maa n gba awọn kilo marun ti gasasita gaasi nipasẹ titẹlẹ nigba igbesi aye rẹ.
Gbona omi
Ọpọlọpọ eniyan ko mọ iye omi ti a ti lo lati ṣe awọn ohun elo. Fun apẹẹrẹ, 41 liters ti omi ti lo lati gbe broccoli. Ọkan ti adie ti adie ti run lita 1250 ti omi ati sisin steak ti jẹ 4660 liters ti omi.
Kini diẹ ninu awọn iṣoro si eyi?
1. Njẹ tabi paapaa n pese awọn ọja ti ara rẹ ti ara rẹ, iwọ yoo ṣe ipa ipa lori ayika. Awọn eniyan le dagba awọn irugbin ti ara wọn ni ile pẹlu awọn ọna ṣiṣe ile-iṣowo. Awọn fidio ti o wa ni isalẹ n fihan bi o ṣe le ṣeda ọgba kekere kan fun ile rẹ ti o nlo irigeson ti irun-oju-ile.
2. Awọn eniyan tun le dinku agbara ti wọn jẹ ti eran tabi paapaa ti di jijẹ koriko tabi ajeji.
Awọn eniyan nilo lati mu didara wọn 'Awọn iwa ibajẹ ounjẹ'
Iwọn apapọ ti awọn ile-ile n ṣaja tọja $ 1,036 ti ounje ni gbogbo ọdun. Eyi jẹ eyiti o to milionu 4 tonnu ti ounje ti o fi opin si bi ibudo ni ifoju $ 8 bilionu ni ọdun kan. Egbin ounjẹ nigbagbogbo nwaye nitori awọn idi wọnyi.
- Ounjẹ ni a ṣa jade ṣaaju iṣaaju lilo rẹ.
- A ko lo awọn alakọja.
- Awọn eniyan ra taara dipo lilo awọn ounjẹ ti wọn ni ni ile.
- Awọn eniyan n ṣe ounjẹ pupọ.
Egbin ounjẹ jẹ eyiti o ṣe alabapin si awọn inajade gaasi ti gaasi ti gaasi ati agbara ati awọn omi ti a lo lati pese awọn ounjẹ.
Bawo ni awọn eniyan ṣe le mu iwa wọn dara?
Nnkan ni ọlọgbọn
Idinku idinku ounje bẹrẹ pẹlu awọn isesi iṣowo eniyan. Ni igbagbogbo, aiṣedede igbiyanju nfa awọn eniyan lati ra ounjẹ pupọ ti o šee še pari ni fifọ kuro. Awọn eniyan yẹ:
- Ṣẹda akojọ iṣowo ti o ṣe alaye awọn ohun ti wọn nilo.
- Ṣayẹwo awọn ohun elo ti a lo-nipasẹ ọjọ ṣaaju ṣiṣe.
- Ra ni titobi ti yoo lo.
- Ra awọn aṣayan igbesi aye gigun gẹgẹbi awọn ẹfọ ti a fi sinu akolo, eyi ti yoo ṣe ki o rọrun lati ṣeto ounjẹ yara kan.
Tọju Ounjẹ Rẹ Ti o tọ
O le ṣe atunṣe didara ati igbesi aye ti ounjẹ rẹ nipasẹ:
- Ntọju awọn ohun elo ti o gbẹ gẹgẹbi iyẹfun, iresi tabi suga ninu awọn ikoko airtight (bi awọn ijoko pọn).
- Yọ ẹfọ lati awọn baagi ṣiṣu lati yago fun nini wọn lagun ati ikogun.
- Refrigerate eran eran lẹsẹkẹsẹ lati yago fun nini o ni ikogun.
- Din gbogbo ounjẹ lati din ounjẹ, awọn ounjẹ, awọn eso tabi awọn ẹfọ lati jẹun ni ọjọ kan nigbamii.
Cook Ohun ti O Nilo
Idi miiran ti egbin pupọ ti nwaye nitori pe awọn ounjẹ ounjẹ eniyan tobi ju. Ọpọlọpọ eniyan nireti bi wọn ti nilo awọn ipin nla lati ṣe itẹlọrun awọn ifẹkufẹ ounje. Dipo ju sise pupọ, awọn eniyan yẹ ki o ni ero lati ṣaju ohun ti wọn nilo.
Ọnà miiran lati ṣe igbaradi titobi titobi ni nipa kikọ ẹkọ bi o ṣe le pese ounjẹ ounjẹ ti o pese agbara ati agbara deede.
Lo Awọn Ajẹkù ni Awọn Ounjẹ miiran
Dipo ki o dinku ohun ti o jẹun ni bin, fi fun o fun ounjẹ miiran.
Fi awọn ohun elo silẹ ni firiji tabi firisa ati ki o lo wọn ni ounjẹ miiran. Ti eniyan ba ni ohun ọsin, awọn leftovers le ṣee fun wọn bi ounjẹ.
Ohun miiran ti o yẹ ki o tun wo ni apoti ti o lọ sinu ṣiṣe ounjẹ. Gbiyanju lati yago fun rira ọja ti o nlo apamọ ti ko ni ore si ayika.
Awọn otitọ ti a ti gbekalẹ ni ibanujẹ, ṣugbọn o jẹ rọrun lati ṣe iyatọ. Nigbamii ti o ba pinnu lati ra ounje, ṣe akiyesi ikolu ti ayika ati ki o gba ọna ona-ọna-imọ-aje lati ṣe iranlọwọ lati dinku odi ikolu lori ayika.