Mimu didara ounje ni awọn ounjẹ ti o fipamọ
Ṣibẹru gbigbona dabi awọn gbẹ, alawọy, ati awọn abulẹ pẹlẹbẹ ni awọn agbegbe pupọ ti awọn ounjẹ ajẹju . Lori akara ati buns, o dabi diẹ ẹ sii bi awọn gbẹ, awọn apakan lile, nigbagbogbo diẹ sii lori awọn ẹgbẹ ita. Idanilaraya gbigbona ko ṣe awọn ounjẹ tio tutunini ko lewu lati jẹ. Sibẹsibẹ, o jẹ ki wọn ṣe alaafia tabi nira lati jẹ bi didara ounjẹ ti ti ṣodi pupọ.
Igbesi aye olufẹ ainidii tun wa pẹlu sisun sisun ori ina.
O le ṣagbe ina sisun ni ina lati fi ipin ti o dara pamọ si ara, ṣugbọn nigba ti sisun sisun jina ni sanlalu, sisọjẹ le jẹ aṣayan nikan rẹ. Ko si ipalara ti o fi awọn ibi gbigbona aisajẹ lori awọn ounjẹ nigba sise, ṣugbọn awọn agbegbe naa ni o nira sii lati yọ kuro nigbamii ati yoo ni ipa itọwo ati gbogbo ara.
Kilode ti Olukọni sisun n ṣẹlẹ?
Ṣibẹrẹ igbasilẹ nwaye ni eyikeyi iru firisa ounjẹ ati iru abajade ti sisẹ ti ko ni ibamu ati afẹfẹ ti wa ni idẹkùn laarin jija ọrinrin, ṣiṣe awọn agbegbe lile lile. Paapa ti o ba ti yọ afẹfẹ kuro ni inu, o tun waye nigbati (afẹfẹ) ni a gba ọ laaye lati tẹ apo tabi apoti ipamọ nitori ami ti ko ni adehun. Pẹlu akara ati buns , apoti ti o nipọn ati alaimuṣinṣin ti o ra wọn ni ko ni itọju fun didi ati ki o tun gba condensation eyi ti o ni iyọ, fi diẹ ninu awọn akara soggy, bakanna bi lile ati crusty.
Ni pipẹ awọn ounjẹ ti wa ni ipamọ ninu firisa, ti o buru iná sisun aisa ati diẹ ninu awọn ounjẹ ti o ni ipa ju bii awọn omiiran.
Lati yago fun gbigbona sisun, awọn ounjẹ yẹ ki o wa ni wiwọ daradara ati bi afẹfẹ pupọ bi o ti ṣee ṣe yẹ ki o yọ kuro ninu apo tabi eiyan. Ni afikun, awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ yẹ ki o run ni kete bi o ti ṣee.
Awọn imọran lati Yẹra fun sisun sisun
- Yọ bi afẹfẹ pupọ bi o ti ṣee ṣe lati apo apamọ tabi apo eiyan. Eto eto ifasilẹ ni o dara ju, ṣugbọn ọna eyikeyi ti o fa jade afẹfẹ yoo pese o kere diẹ ninu awọn idaabobo lati ina gbigbona.
- Lo awọn apo ati awọn apoti nikan ti a ṣe apẹrẹ fun ounjẹ aifikita ati awọn ti o yẹ lati jẹ ailewu ounje (kii ṣe gbogbo awọn apitira).
- Yẹra fun didi pẹlu apo-itaja apo iṣowo bii eyi ti o ri lori akara, buns. Sisọ ni ounjẹ ni ara rẹ ko pese aabo eyikeyi.
- Ṣiṣẹpo meji tabi mẹta lo pese awọn ounjẹ ounjẹ.
- Nigbati o ba nlo iwe fifọ-fọọmu-ara-ara-ara, ẹgbẹ ti o yẹ ki o wa ni inu ati ki o tun fi ounjẹ ti a we sinu apoti apamọwọ ti a fi kaadi tu silẹ lati tun daabobo awọn akoonu.
- Yiyi awọn ounjẹ onigun ounjẹ lati lo akọkọ julọ.
- Ṣijẹ awọn ounjẹ alẹmọ nigbagbogbo pẹlu ọjọ kan, nitorina o le lo diẹ sii ni lilo akoko igbasun ajẹsara ti a ṣe ayẹwo.
Lakoko ti awọn apamọ ti ko ni iye ati ti o fẹrẹ si igbesi aye freezer jẹ awọn okunfa akọkọ ti sisun sisunmi, ara ti firisajẹ tun le ṣe awọn ounjẹ tio tutun diẹ sii. Aṣeyọri pajawiri gbigbọn onilẹru ara ẹni lati pa inu ilohunsoke ti aisa freezer. Iwọnyi ni iwọn otutu, bi o ko jẹ ki awọn ounjẹ dinku, o ṣe awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ diẹ sii lati ṣafihan sisun sisun gilasi. O yẹ ki o yago fun lilọ kiri ayelujara ti o gbooro sii (ilẹ-ofe agbasẹru), ti o tun fa ki awọn iwọn otutu ṣaṣan.
Fun idi eyi, o yẹ ki o tọju ounjẹ tio tutunni ti a pinnu fun ibi ipamọ gbigbona ti o gun, ni iwe apaniyan ti o bajẹ pajawiri, ti o pese aabo to dara julọ.
Ki o si ma ṣaja awọn ounjẹ ti a tio tutun ni fisaa firiji, tabi ni igbasilẹ firisa.