Maṣe fi Jọ kuro Awọn Ikọja Ṣibẹ
Kini ọna ti o dara ju lati yọ yinyin kuro ni ọna opopona kan? Nibẹ ni esan si tun wa ibi kan fun awọn ohun elo ti o dara julọ ti awọn awọ- owu , paapaa ni aye hi-tech oni. Nipasẹ awọn itọnisọna rọrun diẹ ẹ sii, o yẹ ki o ni anfani lati yọ egbon kuro ni awọn opopona lailewu, ni itunu, ati daradara:
Ti o ba dajudaju, ti awọn oran ilera ba ṣe ki ẹrun didi ko ṣeeṣe fun ọ, o le nigbagbogbo ro ẹyọ-owu. Ni awọn ipo miiran, nini fifun oyinbo kekere kan le fi han iranlọwọ.
Ṣugbọn ti o ba ni ilera ati ni ọna opopona, o kere ju meji awọn ariyanjiyan le ṣe lori dipo ti yọ egbon nipa lilo eeli kan:
- O yoo fi owo pamọ.
- Iwọ yoo gba idaraya naa ti o n pe ẹdun nigbagbogbo jẹ gidigidi lati ṣawari ni igba otutu.
Ṣiṣe Agbegbe Ni Ailewu Lakoko ti Okun Siri
Awọn ewu meji ti o ni ẹrun-owu ati eyiti ọpọlọpọ wa ni imọran wa ni ilọsiwaju awọn ipalara ati frostbite. Ṣugbọn awọn ewu miiran wa pẹlu pipẹ ọna opopona ni owurọ owurọ. Lati yọ egbon kuro lailewu:
- Bẹrẹ nipa gbigbe awọn isan rẹ si inu.
- Lọgan ti o bẹrẹ lati yọ egbon kuro, lo awọn ẹsẹ rẹ ki o si ṣetọju ipo rere lati pa lati fi ibanujẹ ti ko ni ailewu rẹ pada.
- Mu omi lati tọju ara rẹ ni ara ẹni.
- Egbon owuro ti o tẹsiwaju le fi ọ sinu ewu fun ipalara ti o ko ba ni apẹrẹ-oke; o jẹ eto imulo ti o dara fun isinmi gbigbona lati ṣe ileri fun ara rẹ tẹlẹ pe o yoo ya adehun ni gbogbo iṣẹju 5 tabi bẹ (wọ aṣọ iṣọ). Eyi tun fun ọ ni anfani lati mu omi ki o le wa ni itọju.
Ṣugbọn ni ipele ti o jẹ diẹ sii, nibi ni awọn oran lati ṣe afihan lori:
- Ni igba akọkọ ti, o yẹ ki o wa ni igbiyanju? Njẹ o ni itan ti ikolu okan tabi awọn oran-aisan? Ṣe ayẹwo pẹlu dokita rẹ.
- Ṣọra ṣaṣeyẹ egbon nibi ti ọna oju-ọna rẹ n ṣalaye ita. Awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti nwọle le jade kuro ni iṣakoso ni awọn ipo icy; ti o ko ba san ifojusi si awọn ijabọ, wọn le ṣalaye si ọ.
- Iwuwu miiran ni awọn ipo icy ni pe iwọ yoo padanu ẹsẹ rẹ lakoko sisun sita. Ti o da lori ipo ti ara rẹ, isokuso kan le fa ki o fa iṣan ni iṣọrọ tabi, buru, ya awọn egungun kan. Rii daju pe o wọ abẹ isokuso isokuso.
Itunu
Fun itunu, lo awọn ipele ti awọn aṣọ nigbati o ba wọ asọ, ki o si pa awọn igunkuji rẹ kuro ni idaabobo kuro ninu tutu. Lọgan ti o bẹrẹ lati yọ egbon kuro, tilẹ, iwọ yoo rii boya ara rẹ n ṣiṣẹ soke ti o dara, nitorina jẹ ki o ṣetan lati pa ẹyọ kan kuro.
Oorun diẹ sii yọ nipasẹ ori rẹ ju nipasẹ eyikeyi apakan miiran ti ara rẹ. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati wọ ijoko otutu igba otutu nigbati o jẹ tutu ni ita. Ṣugbọn fun itunu, o jẹ bi o ṣe pataki lati pa ọwọ ati ẹsẹ rẹ gbẹ ati ki o gbona. Ko si ohun ti o jẹ ki o ni ibanujẹ diẹ sii nigbati o ba ni igbona ju ti o ni awọn ẹsẹ tutu, nitorina gbewo ni awọn bata orunkun igba otutu. Ọpọlọpọ awọn eniyan sọ pe ọwọ wọn jẹ gbigbona ti o wọ awọn ọṣọ ju ibọwọ ibọwọ, nitori pe, nigbati awọn ika rẹ ba ti papọ pọ, idaa ooru ti dinku. Ọpọlọpọ awọn ẹlomiran, tilẹ, sọ pe wọn le di ibiti o fẹrẹẹ jẹ ẹrẹkẹ kan diẹ sii pẹlu awọn ibọwọ, nitori idibajẹ ti o pọ sii. Ti o ba korira bi awọn mittens ṣe lero, awọn ibọwọ kan ti o dara yẹ ki o le mu ọwọ rẹ gbona lori gbogbo awọn ṣugbọn awọn tutu julọ ọjọ.
Ṣiṣe
Iṣe ṣiṣe gba nọmba kan ti awọn fọọmu nigbati o bii didi. Atunkọ akọkọ ni a fi sinu iṣẹ nigba ti o ba wa ninu ile naa: Fi epo ṣan epo lori ibọn ọkọ rẹ nitori pe, nigbati o ba yọ egbon kuro lati ọna opopona ki o si gbiyanju lati sọ ọ sinu ipile (ni apata, fun apẹẹrẹ ), egbon naa yoo ko Stick si abẹfẹlẹ. Gẹgẹbi ọna miiran si epo sise, o le pa oju eegun pẹlu awọn abọ-fitila.
Eyi ni tọkọtaya diẹ ẹ sii ṣiṣe ṣiṣe lati ṣe, ni kete ti o ba jade lọ si ọna ati bẹrẹ lati yọ egbon:
- Maṣe rin tabi ṣaakiri gbogbo ẹhin-egbon ṣaaju ki o to bẹrẹ shoveling. Eyi yoo gba o mọlẹ ki o si ṣe igbiyanju pupọ.
- Ma ṣe yọ egbon kuro (ni ọna ti o ṣe pataki, o kere ju) ni ibiti opopona naa ṣe n ṣalaye ita titi o fi di opin, niwon awọn ẹrẹlẹ le fa siwaju diẹ ẹgbon sinu ọna rẹ nigba ti o wa ni igbimọ. O jẹ aibanuje lati ro pe o ti ṣe gbogbo rẹ ati pe ko nilo lati yọ egbon lẹẹkansi titi iṣoju atẹle, nikan lati rii pe itọlẹ wa nipa iṣẹju marun nigbamii o si gbe ogiri ti egbon silẹ niwaju ọna opopona rẹ.
- Nigbati o ba yọ egbon kuro ni opopona ki o si fi si i ni ibikan, ṣe idaniloju pe o ko ṣe ọ ni ibiti o wa ni ọna. Fun apẹẹrẹ, ma ṣe dènà iwọle si ibi ipamọ ita gbangba ti o ta pẹlu awọn dida.
Nigbati o ba sọrọ nipa afara oju otutu igba otutu kuro ni ọna opopona rẹ , iṣoro ti ko ni airotẹlẹ ti o le ba pade ni igba otutu ti o pẹ pẹlu awọn idari ti a fi oju-bii (gẹgẹbi awọn idapọmọra) jẹ puddling. Bi gbogbo egbon naa ti yo, ko si aaye fun omi lati lọ (ayafi ti opopona rẹ ba wa ni aaye kan). Bakannaa, ti awọn iwọn otutu didi pada, opo naa yoo wa sinu apẹrẹ omi ti o lewu. Eyi yoo ṣe ipalara jẹ oluṣe-fifọ, ni ati funrararẹ, nigbati o ba wa si yan ohun elo ti ọna. Ṣugbọn ti o ba ti ya kuro laarin nini ideri ti o ni idaniloju ohun elo ti o ni nkan (gẹgẹ bi okuta wẹwẹ), o le jẹ awọn ifosiwewe ipinnu ti o ṣe iranlọwọ awọn irẹjẹ ni ojurere ti igbehin.