9 Awọn ohun iyanu ti iwọ ko gbọdọ pa ni yara wẹwẹ rẹ

Ọpọlọpọ awọn iwa wa ojoojumọ ni o ni ibatan si iwẹwẹ tabi iwẹ wa ojoojumọ. Nitorinaa ko ṣe iyanilenu pe a pa gbogbo ohun ti a nlo lojojumọ ati lati ṣe alabapin pẹlu ṣiṣe iyawo, inu ati mimu ilera wa, ninu ile-iyẹwu wa.

Sibẹsibẹ, agbegbe tutu ati igbadun ti iyẹwu kan ko dara fun ọpọlọpọ awọn ohun ti a maa n pa ni nibẹ. Iyẹn ko yanilenu. Ṣugbọn duro titi iwọ o fi mọ ohun ti awọn ohun wọnyi wa --- o le nilo lati yi gbogbo iṣẹ ṣiṣe owurọ rẹ pada!

• 01 ti 09

  Ọrun

  Kini, ko si oogun ni baluwe? Sugbon o pe ni "Minisita ti oògùn"!

  Daradara, ni ibamu si NIH, o yẹ ki o pa gbogbo oogun rẹ ni ibi ti o dara, ibi gbigbe - ati baluwe nigbagbogbo ko dara tabi gbẹ, paapaa nigbati o ni awọn iṣoro filafu .

  Ooru ati ọriniinitutu le ṣe ibajẹ oogun rẹ dinku ati dinku ipa rẹ, tabi jẹ ki o lọ buburu ṣaaju iṣaaju-ọjọ rẹ. Bẹẹni, ani aṣoju lori-ni-counter medication bi acetaminophen ti bajẹ nipasẹ awọn agbegbe gbona ati ki o tutu ti rẹ baluwe.

  Yiyan miiran? Tọju awọn oogun rẹ sinu yara rẹ ninu iwe idalẹnu, ni sunmọ, tabi ni ibi idana ti o jina lati adiro, ibi-inu, firiji, tabi eyikeyi miiran ooru tabi orisun otutu.

• 02 ti 09

  Awọn apamọ

  Ti ilera jẹ ipo akọkọ rẹ, o yẹ ki o ni awọn apamọwọ. Sibẹsibẹ, fifi wọn sinu baluwe jẹ pato ero buburu.

  Ooru ati ọriniinitutu le dẹkun awọn apo-idaabobo --- eyi ni idi ti a ko ṣe niyanju lati tọju wọn ninu apo apo rẹ, fun apẹẹrẹ. Nitorina idi ti o fi ṣe wọn ni iyẹwu? O ṣiṣe awọn ewu ti lilo awọn apakọ ti ko le dabobo rẹ lodi si awọn STI tabi awọn oyun ti a kofẹ.

  Fun awọn apo idaabobo ti o n ṣiṣẹ bi wọn ṣe yẹ lati, pa wọn mọ ninu apoti igbimọ tabili alẹ rẹ. Wọn yoo rọrun lati de ọdọ nigbati o ba nilo wọn, lonakona!

• 03 ti 09

  Awọn irun ati awọn irunju

  Eyi ni ọkan ti o jẹ ki o rọrun diẹ: kilode ti ko yẹ ki emi ma pa irun mi ni ile baluwe mi? Lẹhinna, Mo lo nikan nigbati mo wa ninu iwe naa tabi wẹ!

  Daradara, ti o ba fẹ lati lo irun fifẹ rẹ pẹ ati ki o gba irun ti o dara ju, o dara ju pa olukọ rẹ lọ ni ibikan. Ọriniinitutu yoo oxidize (tabi ipata) awọn irun oju-iwe ati fifọ wọn.

  Lẹhin ti lilo kọọkan, o yẹ ki o gbẹ irinale rẹ ki o si fi sii ni ibi ti o dara ati ki o gbẹ. Ti o ba tẹsiwaju lori titọju rẹ ni baluwe, o le fi i sinu apo apamọwọ ti o wa ni oke afẹfẹ laarin awọn lilo.

• 04 ti 09

  Toothbrushes

  Duro, kini? Ohun elo miiran baluwe ti o yẹ ki o wa ni paadi ni baluwe? Ṣugbọn ibobo ni yoo ṣe pa ọmu mi?

  Ronu nipa rẹ. Ni gbogbo igba ti o ba npa, iwọ o yọ awọn patikulu ti o wa ninu egungun sinu afẹfẹ. Ni gbogbo igba ti o ba lọ kuro ni itọ nipọn ni agbegbe tutu ti baluwe, iwọ ni iwuri fun kokoro arun lati dagba ninu rẹ.

  Ko pato awọn ẹwà ti o mọ ti o ni irun ọ, o tọ?

  Ohun akọkọ ni, o yẹ ki o ma fi ideri iyẹwu silẹ nigbagbogbo nigbati o ba fọ. Iyẹn ni ogbon ti o wọpọ. Ṣugbọn o yẹ ki o tun pa ẹhin ehin kuro lati baluwe naa lati dinku iye awọn kokoro arun ti o dagba nibẹ.

  Boya ninu yara iyẹwu rẹ tabi ni hallway, pẹlu pẹlu oogun rẹ? Iyẹn ọna, o le ranti lati ṣan awọn eyin rẹ ni gbogbo igba ti o ba n lo oogun rẹ ojoojumọ.

• 05 ti 09

  Atike ati atike gbọnnu

  Awọn digi ninu baluwe jẹ idi ti o wulo pupọ ti a fi n ṣe itọju wa nibẹ. Ṣugbọn baluwe ni ibi ti o kẹhin ti o yẹ ki o yẹyẹ.

  Daju, o le fi ipara rẹ sibẹ, ṣugbọn ni kete ti o ba ti ṣetan, o yẹ ki o gbe o si ibi ti o gbẹ, ibi ti o jẹ iwọn otutu. Awọn iwọn otutu otutu igba otutu ati ayika ayika tutu le fa fifalẹ rẹ (paapaa omi ati awọn gels) ati ki o dinku igbesi aye rẹ.

  Fun bi o ṣe jẹ ki o ṣe igbadun ti o dara julọ, ni pipamọ ni ibi itura, ibi ti o gbẹ jẹ itẹtẹ ti o dara julọ.

  Bi awọn igbasẹ rẹ ti n ṣe itọju, o ni imọran kanna bi fun awọn ehin toothbrushes: ayika tutu le ṣe igbelaruge idagba ti kokoro arun ati elu. Jeki awọn didan rẹ pẹlu iyẹlẹ rẹ, kuro lati baluwe.

• 06 ti 09

  Pólándì àlàfo

  Ti o ba jẹ ifunni ti a fi npa alafo, o le ti mọ ẹtan yii: tọju awọn igo pólándì rẹ ninu firiji dipo baluwe. Nmu o ni iwọn otutu šiši tun ṣiṣẹ.

  Awọn ooru ti baluwe yoo fọ isalẹ ọpa rẹ àlàfo ki o si ṣe o unusable; afẹfẹ firiji mu ki o gbẹhin fun igba pipẹ. Sibẹsibẹ, awọn tutu ṣe ọpa pia rẹ nipọn; o kan rii daju lati gbọn rẹ pólándì ki o si fi i silẹ lati dara si iwọn otutu ṣaaju ki o to lo.

• 07 ti 09

  Golu

  Ṣe o tọju awọn ayanfẹ rẹ julọ ninu iyẹwu rẹ? Boya o yẹ ki o tun tun wo iwa yii ... paapaa bi awọn ohun-ọṣọ rẹ jẹ ti wura gidi, fadaka, tabi awọn irin iyebiye miiran.

  Bi o ṣe le fojuinu, awọn ohun-ọṣọ ko ṣe daradara ni agbegbe tutu. Awọn irin ṣe nyara ni kiakia ni awọn agbegbe tutu ju awọn ti gbẹ. Nitorina ni kete ti o ba wa ni ile ati ninu awọn PJ rẹ, ṣe ara rẹ ni ojurere ki o si fi awọn ohun-ọṣọ rẹ pada sinu apoti ọṣọ rẹ, eyiti o wa ni ibi ti o wa ni yara rẹ.

• 08 ti 09

  Awọn igo lofinda

  Awọn turari maa n joko lẹgbẹẹ awọn igogun oogun ni ile-ọṣọ --- ṣugbọn lẹhinna lẹẹkansi, wọn ko yẹ.

  Ni otitọ, fifi ohun turari rẹ sinu iyẹwu rẹ n mu igbiyanju rẹ oxidization --- ie atẹgun mu awọn kemikali yato si ati pe turari rẹ lọ si buburu. Ni igbagbogbo, igo kan to to ọdun meji, ṣugbọn o ma ṣiṣe ni isalẹ ju eyini lọ ti o ba pa o ni ayika ile aladata tutu.

  Solusan? Jeki inu yara rẹ, pẹlu, daradara, gbogbo ohun miiran ni aaye yii.

• 09 ti 09

  Awọn towels afikun

  O yẹ ki o mu aṣọ toweli ni baluwe nikan nigbati o ba lọ si wẹ tabi iwe, lẹhinna fi silẹ lati gbẹ ni ibikan.

  Kí nìdí?

  Nitori awọn aṣọ inura fa iru ọriniinitun ninu yara naa o si le bẹrẹ si gbonrin ṣaaju ki o to lo paapaa, paapaa ti o ba fi wọn pamọ sinu apo ni baluwe.

  Ojutu naa? O kan mu ọkan ninu, gbẹ ara rẹ, ki o si gbe e ṣan lati gbẹ ibi miiran. Ki o si pa awọn aṣọ inura rẹ si ile-iyẹwu kan kuro lati baluwe.